レンジでパンの耳を！ 簡単 キッシュ の レシピ 作り方
マグカップに材料を入れて、レンジで温めるだけで作れる 簡単 キッシュ のレシピ と 作り方 をご紹介します。なんと10分で時短で作れますよ♪
-マグカップでキッシュ風/quiche-
材料（2人前）
・卵：2個
・牛乳：大さじ3杯
・ヨーグルト：大さじ1杯
・塩こしょう：少々
・パン耳：食パン2枚分
・ベーコン：2枚
・冷凍ほうれん草：20グラム
・トロけるチーズ：大さじ2杯
下準備
・冷凍ほうれん草は解凍しておきましょう
・パン耳は、2センチほどの長さにちぎっておきます
作り方
①ボールに、卵、牛乳、ヨーグルト、塩こしょうを入れ、混ぜます
②耐熱のマグカップ（ココット）に、パン耳、ベーコン、ほうれん草の順に2回に分けて具材を敷き詰めます
③具材の上から①を流し込みます
④チーズをトッピングします
⑤600wで1分30～2分あたため、完成です
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