【業務スーパー帰宅後ルーティン】白菜1玉使い切り♪きんぴら活用レシピ・作り置き&下味冷凍で食材フル活用。

業務スーパー購入品・食材の仕分け保存〜作り置き・下味冷凍を作っていく様子を動画にしました。

色々なレシピ、参考にして頂けると嬉しいです☺️
長い動画になりますので、レシピを見返して使用される時など是非目次を活用して下さいね📝✨

<目次>
00:04 冷凍むき枝豆・コーンの小分冷凍
01:13  白菜1玉使い切り
01:53 白菜の塩こんぶ和え 
03:49  ごま豆乳鍋(下準備)
07:26   ごま豆乳鍋(仕上げ)
08:37  白菜の冷凍野菜MIX
10:10   鶏のつみれ(2回分)
12:49  BBQチキン(下味冷凍)
15:12   豚こまのすき煮(下味冷凍)
17:04 きんぴらごぼうの仕分け
17:59  きんぴらごぼうのお弁当用冷凍ストック
19:08 きんぴらごぼうのチーズチヂミ
20:46  鶏の豆腐ハンバーグ

リクエストや、業務スーパー商品のおすすめなどございましたら、気軽にコメントください♪どうぞよろしくお願いいたします。

また、過去の帰宅後ルーティンでご紹介した保存方法やレシピなどは、お肉やお野菜の項目ごとに3品ずつくらいにして【ゆもんちママのレシピメモ】として切り抜き動画🎥をサブチャンネルで公開しております👩‍🍳💕
再生リストでレシピを見つけやすく✨選びやすく✨していますので、ぜひ覚書レシピとしてご活用ください♪♪♪
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#業務スーパー#業務スーパー購入品#ルーティン

38件のコメント

  1. 流石です
    味付けってお料理していけば覚えられますかね…
    これからはゆもんちさんのレシピの分量メモってキッチンに貼っておこうかな!

  2. レシピもさることながら…便利そうな容器の活用法が 素晴らしくて👀⤴️
    とっても参考になります👏

  3. ゆもんちさんこんにちは😃
    豆腐ハンバーグはみじん切りのネギを入れても美味しいですよ〜❣️

  4. 今回も色々勉強になりました
    白菜と言えば鍋に入れるしかないと言う頭しかなく冷凍にしたり塩っぺで味付けしたり出来るんですねー☺️チジミも粉なしのジャガイモをするのはビックリ😊早急やって見ます🎵ありがとうございます😃

  5. こんにちわ✩.*˚
    今回もさすがの手際のよさ♡
    白菜がお安い季節なので参考になります✩.*˚
    北海道は今雪がものすごくて買い物も近所のスーパーで済ませがちなので早くコストコや業務スーパーに行って爆買いしてストレス発散したいもんです・*・:≡( ε:)笑

  6. すごいです!
    いつも見てます🤩✌️
    業務スーパーもよく行くけど、いつも同じものしか買ってるから今度行ったらイロイロ買ってみます😊
    きんぴらチヂミやってみたい⭐

  7. お料理のレシピや保存の仕方や保存容器がとても参考になってます。
    小分けの保存容器、早速セリアに買いに行こうと思います。

  8. ゆもんちさん、こんばんは🌙😃
    DAISOのシェイカー良いですね❗️袋のままで邪魔だし使いづらいなって思ってたので、買って来ようと思います👍

  9. BBQチキン美味しいそうですね
    子供達が、喜びそうなのでしますねー
    また感想をいいますねー
    お鍋もやりたいですー
    いつも手際が、よくて見ていて気持ちいいです。
    今日も有難うございました。

  10. 初めて拝見させて頂きました。とても手際よくて見ていて気持ち良いです♪豆乳鍋で使用されている鍋?はどこのものでしょうか?前に紹介されていたらごめんなさい💦

  11. ゆもんちさんこんにちは!初めてコメントさせていただきます。コストコや業務スーパーの購入品、そしてレシピ。とても参考にさせていただいてます😊
    今白菜安く買えますよね!こちらのレシピ、早速作りたいです!
    豆乳鍋、美味しそう!豆乳鍋に使っている鍋はどちらのものですか?
    鍋はいつも土鍋とコンロを使っていたのですが古くなって…こちらは収納も場所取らない感じだしオシャレで良いなと思って…教えてください😆
    また動画楽しみにしています!

  12. 大好きな業務スーパー♥
    てか、ゆもんちさん!さすが!!!シェイカーにいれるとは🥺🥺🥺アイデアすごいですぅ(真似しよっと)白菜塩昆布もいいですね🐹

  13. 初めて見させていただきました。
    話し方のスピードも早くなくて分かりやすくて助かります。
    我が家も近くに業務スーパーがありますが、活用しきれずにいました。とても参考になりました。
    チャンネル登録して他もゆっくり見させてもらいます🎵
    子育て頑張ってください。

  14. 豆腐洗うんですか⁈
    私はエノキ洗って豆腐洗わないから自分と逆だ!と思いました笑
    そのお鍋どこのですか?可愛い!

  15. はじめまして😊
    片栗粉を入れている容器はどちらのものですか?
    別の動画で紹介してらっしゃったらすみません😭

  16. 素晴らしい❣️‼️
    最初から最後まで飽きるところなしでした。
    サクサク進む所は進み、しっかり見せる所は見せるという
    メリハリのある編集で本当に、見ていて楽しく、参考になる調理法をシェアして
    くれて、ありがとうございます😊😊
    あの、白菜をのせていた、ミニ水切りカゴはどちらの商品でしょうか?
    とても、使いやすそうですね。
    これからも、いろいろなアイデアを教えて下さい。楽しみにしています❣️

  17. 初めてコメントします。毎日弁当🍱を作る私にはとても勉強になりました。有難うございました。豆腐ハンバーグ、チヂミ挑戦してみます。

  18. コストコ会員じゃないので気軽に行ける業務スーパー動画有難いです🥺♡

  19. 初コメです。
    楽しく観させていただいてます。

    何か食のアドバイザー的なのをお持ちなんですか?
    レパートリーには感心いたします。

    いつも
    冷凍動画では
    保存期間一ヶ月と言っておりますが
    一ヶ月なら味が変わらず楽しめると言うことでしょうか?

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