【トマト冷製パスタ】夏におすすめトマト アンチョビ シーフード の冷製パスタ半分しらたきでカロリー半分
【トマト冷製パスタ】夏におすすめトマト アンチョビ シーフード の冷製パスタ半分しらたきでカロリー半分
夏におすすめの喜ばれる定番パスタになるレシピ
ソースは冷やすともっとイーです
ブラックオリーブ バジルあれば
しらたきでカロリー半分
材料
4人分
パスタ200ｇ あったらカッペリーニ
白滝300ｇ位
シーフードミックス１袋
トマトジュース480㏄
ニンニク４個位
オリーブオイル約大さじ５
トマト大２～3個
アンチョビペーストかアンチョビ1缶
塩小さじ１強
胡椒
粉チーズ好みで
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