シーフードナポリタン　#パスタ #パスタレシピ #ワンパンパスタ

シーフードナポリタン　#パスタ #パスタレシピ #ワンパンパスタ

レシピはこちら🔻

10分で作れるワンパンパスタ
シーフードナポリタン/

今回はリクエストがあった「シーフードミックスを使ったパスタ」の紹介です🙆
ケチャップと合わせるとちょっぴり大人のナポリタンの完成です✨
あさりや貝柱入れても美味しいと思います👌
簡単なので作ってみてね✨

食材費：1人前約285円💰️
熱量　：1人前約670kcal🔥

ーレシピーーーーーーーーーーーーーー
【材料】
パスタ(1.6mm 3分ゆで)　100g
冷凍えび　4個
冷凍イカ　6個
玉ねぎ　1/8個
ピーマン　1/2個
ケチャップ　大さじ2
コンソメ　小さじ1
水200ml
塩　適量
パセリ　適量
チーズ　適量　

【作り方】
～下準備～
1.玉ねぎとピーマンは食べやすいサイズにカット
～パスタ作り～
1.フライパンにオリーブオイル、えび、イカ、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒める
※塩で味付け
2.ケチャップを入れる
3.水、コンソメを入れて混ぜる
4.沸騰したらパスタを入れる
※ゆで時間：2分(記載時間マイナス1分)
5.パスタをほぐしながら水分を飛ばす(約30秒)
6.盛りつけてチーズ、パセリかけて完成
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