反則的刺激!山椒クミン醤油の絶品パリパリ鶏ステーキ(糖質1.1g)
料理人ねこやまラジオ📻:https://cutt.ly/cgVEBnJ
学研様からイラスト満載ダイエットレシピ本が発売📚!
AMAZON ➡ https://amzn.to/2SdPBTQ
楽天 ➡ https://a.r10.to/hb2i7s
【パリパリチキン・山椒・クミン・低糖質・ダイエット・糖質制限】
鶏もも肉の特売日は、全身全霊のパリパリチキンチャンス!
山椒&クミンの香ばしさ、皆様もうお試しになられました🤓?
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/japanese-pepper-cumin/
【材料 2人分】
・鶏もも肉 300g
・有塩バター 5g
・塩 軽く10ふり
・料理酒 小さじ1
・粉山椒 小さじ1.5
・クミン 小さじ1.5
・醤油 小さじ2
【カロリー328kcal 糖質1.1g たんぱく質24.6g 脂質23.3g ※成分は1人分で全2人分】
━━━━━━━━━━━
公式サイト・SNS
━━━━━━━━━━━
◇美味しいダイエット旨ブロ :https://umablo.info/
◇公式TWITTER :https://twitter.com/umablodiet
◇公式インスタ :https://www.instagram.com/nekoyamasyun/
◇公式フェイスブック :https://www.facebook.com/umablog/
(使用音楽 : OtoLogic様 ポケットサウンド様https://pocket-se.info/)
≪次のダイエットレシピも人気です!≫
悶絶激トロ!丸ごと沼キャベツ食べよう…🥗!低カロ Low callorie cabbage
Let’s eat the whole swamp cabbage…🥗!Low callorie
作り易さ追求!美味ザク黒胡麻かりんとうビスコッティ🍩糖質3.7g Low carb
Delicious Zaku Black Sesame Karinto Biscotti 🍩 Low carb 3.7g
より濃厚に!丁寧激旨ヨーグルココアパンナコッタ🍮 糖質 1個7.4g
Polite and intense yogurt cocoa panna cotta 🍮 Low carb 7.4g per
#パリパリチキン #クミン #山椒 #香味チキン #低糖質 #ダイエット #糖質制限
2件のコメント
スパイスきいてて美味しそう
皮もパリッとして
家で作る大好きな定番料理になるかも
(๑´ڡ`๑)
ギュギュッと押し付ければ、パリパリッと答えてくれる…そんな健気な鶏皮が主役の、超香味系の山椒&クミンタッグ!梅雨でちょっとテンション下がるけど、ゴリゴリに美味しいご飯で乗り切って🤓!貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!