「四毒抜き」の真実について、医学的に解説します。

今回はYouTubeでよく聞く「四毒抜き」について、医学的に解説します。小麦、乳製品、白砂糖、植物油が代表とされる「四毒(しどく)」ですが、医学的に実際のところどうなのか。日頃から食事に気を遣われている方、「四毒抜き」の食生活に興味のある方、ぜひご視聴ください。

#健康 #食事 #四毒抜き

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24件のコメント

  1. 小麦たべたら、次の日鼻つまるし、うわ喉痒くなる!

    抜いてみて、本人が楽ならやったらいい話!
    食べても問題ない人は食べればいいだけ!ただそれだけ!
    動画みても真似しない人もいるんだから、本人次第

  2. 素晴らしい👍酪農家の90%が赤字だから日本のバターや牛乳を応援するために食べます😊これら食べても100歳超えて老人で長生きいますものね

  3. もう3ヶ月、小麦、植物油、砂糖メインでやめたらすこぶる調子がいいんですよ。アレルギー検査にはどれも該当がなかった。。

  4. 北条先生の見方は概ね賛成します。
    私は医者でも研究者でもないのでそこまでエビデンスに拘りはないですが、実体験として所謂四毒を摂らなくなってから長年高くD判定だったLDLコレステロール値は正常値でA判定になりましたよ。

  5. 食は文化なり。民族と食は気候風土の中で歴史的に育まれたもの。古来から食して来なかったものは体質的に受け入れられない。

  6. 趣味で良いです。定義分からないけど良いです。精神疾患で手帳持ちですが、安定して薬も卒業出来ました。

  7. マーガリンはトランス脂肪酸が多く含まれるため悪いと叩かれていましたが、メーカーの努力により現在はバターよりも少なくできたと聞きました!

  8. 油は味覚に影響を与えるのは事実。ラーメンの汁には油があるので塩分を濃くしないとうまく感じない。
    うどんやそばのつゆは、塩分はラーメン程入っていなくても塩味を感じる。

    直接的には短期長期は別にしても程度の差はあるが味覚障害は起きる。

    単純にそれが身体に影響を与えない物だとしても、過剰摂取に繋がる事は事実。

  9. 真っ当だなぁとぼうっとコメント欄みたら驚き。みんなある事柄について言い切って欲しいんだなあ。

  10. 日本人にとっては四毒ですね。3カ月四毒抜いて坐骨神経痛が治りました❤肌もツルピカ❤毎朝排便❤

  11. 蕎麦は10割蕎麦は蕎麦粉なので
    小麦ではないですよ
    四毒抜いて、痛み止めを使っていた股関節痛がなくなりました
    花粉症もなくなりました

  12. 四毒で病気が治ったとかいうやつの多いこと多いこと
    こういう人が最近なら令和の虎のひだまりショット、古くはロングブレスダイエット、もっというとカルト宗教や詐欺に騙されるんやろなあ

  13. カリカリしてる人多くて笑ってる。和食回帰して腸内環境良くなっただけなんだから落ち着きなよ(笑)

  14. 毎日からだに悪いもの食べ過ぎだよってことですね!日本食食べましょうのほうが、いいですよね。

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