【低糖質】自分で作るコーヒーゼリーはお好きなコーヒーで低糖質に作る事ができます！日々の休憩時間に簡単でおいしい低糖質スイーツを♪
今日は簡単でおいしい低糖質コーヒーゼリーを作りました
コーヒーはインスタントでも何でも大丈夫なので、お好みのコーヒーで作ってみて下さい
ゼラチンは80℃以上にならないと固まらないので、温度が下がってしまった場合はレンジなどで温めて下さい
また高温で加熱しすぎると、それも固まらなくなりますので、沸騰直前を目安にしてください
ゼラチンの量によって食感が変わります
今回は3ｇで作り、かなりゆるい食感に仕上げました
目次
00:00 オープニング
00:18 コーヒー抽出
01:27 コーヒーゼリー作り
02:35 ゼリー完成
03:20 コーヒーゼリードリンク
04:14 材料一覧
04:20 エンディング
痩せたい思いと、食べたい思い
その二つを両立できないか
太りにくく健康的だけど、味もおいしい
そんなレシピをたくさん集めたい
そしてみんなで素敵なダイエットライフを共有したい
＃低糖質 ＃ダイエット ＃スイーツ
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