【つくりおき】下味冷凍で1週間献立(前編) / 3日分のメニュー / 時短で嬉しい、作っておくと楽ちんな つくりおき食材。
前回の動画、コストコ食材でまとめて作った”下味冷凍食材”を使った晩ごはんの様子を動画にしてみました♪
>>>前回の動画はこちら!https://youtu.be/rWz-PBsICOo
下味冷凍を作っておけば、普段の晩ごはん作りが楽ちん♪
鍋やフライパンへ放り込むだけ😎🌟
すでにメイン食材を下味冷凍してあるので、献立に悩むこともなし♪
サブメニューや汁物のみプラスして作ります。
(買い物へ出る機会が減り、節約にも♪)
1週間分(7つ)の下味冷凍食材があります。
今回お届けする動画では、前半戦の3日間の模様です。
(長くなるため、前半と後半に分けました🙇♀️)
目次
0:00~ 1日目(月曜日):下味冷凍レシピ①「アスパラの豚肉巻き」
1:57~ 晩ごはん作り
3:04~ 2日目(火曜日):下味冷凍レシピ②「豚肉と白菜のくたくた煮」
4:59~ 晩ごはん作り
8:43~ 3日目(水曜日):下味冷凍レシピ③「肉じゃが」
10:42~ 晩ごはん作り
本日も、ご視聴ありがとうございます。
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☆朝ごはん 休日バージョンが多いかな。→『今日の朝ごはん』
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【動画で出てきた商品情報♪】
商品についてのご質問をいただいております。よければ以下のリンク等でご参考いただければと思います。
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2件のコメント
冷凍して、解凍してからつかってますか?(冷凍のままじゃないですよね?💦)
豆苗の再生栽培したものは
熱を通してから使って下さい。
と袋に書いてあるので
火を通した方が安全ですよ。