【レッツ!!おうちごはん】納豆トースト

    【レッツ!!おうちごはん】納豆トースト
    管理栄養士考案ずぼらレシピの紹介です。
    炭水化物とタンパク質の両方の栄養素がとれ、朝ごはんにもおススメです。
    ぜひ、作ってみてくださいね。

    今日も、明日も、明後日も、レッツ!!!おうちごはん。

    ●これまでのレシピはコチラから
    ・豚肉と野菜の中華風レンジ蒸し https://youtu.be/Z1-AUaG2psg
    ・小松菜ともやしの納豆和え   https://youtu.be/gvjO1oiLDwQ
    ・ニラとひき肉の卵とじ     https://youtu.be/6T4mnbZcal8
    ・さばトマトカレー       https://youtu.be/JljMd85gwWs
    ・サラダチキンの南蛮漬け https://youtu.be/m4u75-ukIO4
    ・鮭のみそ味レンジ蒸し     https://youtu.be/uDoRXZHkZ7c
    ・にんじんチキンライス    https://youtu.be/dMu5jqMoPQM   

    健幸づくりチャンネルは、健康運動支援情報ネットワーク仙台みやぎ(UNDA)のYoutubeチャンネルです。
    日ごろからの健康づくりを支えていくための情報発信を行ってまいります。

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