簡単!5分で完成/もう一品に【小松菜とちくわの和物】

#料理#料理動画#レシピ#レシピ動画#ダイエット#ダイエットレシピ
#ダイエットメニュー#ダイエット料理#ヘルシー#ヘルシー料理
#ヘルシーレシピ#ヘルシー料理#レンチン#レンチンレシピ#小松菜#小松菜レシピ#野菜#野菜レシピ #食欲の秋#時短#レンジで時短#時短レシピ#時短料理#時短メニュー#晩ご飯#献立#晩ご飯レシピ#簡単晩ご飯#簡単#簡単メニュー#もう一品#和物#ズボラ #ズボラ主婦 #ズボラ料理 #ズボラレシピ #主婦 #昭和#cooking #ショート#shorts #shortsvideo #アフレコ#福岡#博多弁#美味しい#簡単レシピ#簡単料理#簡単メニュー#副菜#作り置き

15件のコメント

  1. 【材料】
    ・小松菜 1袋の半分
    ・ちくわ 3〜4本
    A.塩昆布 20g
    A.ごま油 大さじ1
    A.鶏ガラ 小さじ1
    A.しょうゆ 小さじ1
    A.炒りごま たっぷり
    【作り方】
    ①きれいに洗った小松菜を食べやすい大きさに切る
    ②耐熱ボールへ入れ 600Wのレンジで3分加熱
    ③ちくわを斜めに切る
    ④②と③とAを入れしっかり混ぜる
    ⑤出来上がり☆

  2. わーぃレンチンだ😆
    でも私なら5分あったらレンチンより
    まずここのチャンネル見ちゃいますね👀🎶

Leave A Reply