【7ヶ月〜】ツナポテサラ｜離乳食中期｜モグモグ期 #離乳食レシピ #赤ちゃんのいる生活

【📝材料】
・じゃがいも1個
・にんじん1/2本
・玉ねぎ1/2個
・かぼちゃ4〜5切れ
・豆乳大さじ1
・ツナ水煮1缶

1.野菜をざっくり切る
2.かぼちゃは固くて切れなかったら、水にくぐらせてふんわりラップしレンジ500w5分
3.1の野菜をレンジ500w5分
4.🎃は皮を取って潰しておく
5.🥕🧅をブンブン

●かぼちゃサラダ
5の半分を🎃に入れて、豆乳加えて混ぜる

●ツナポテサラ
5の半分に🥔、レンチンして出た出汁、ツナを入れてブンブン
完成◎

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