切って焼くだけ簡単卵いらず!サックサク食感!白菜チヂミの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、野菜の副菜シリーズ「これ添えて」!
白菜がこんがりサックサク!おつまみにもぴったりな白菜チヂミをご紹介します。

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【チャプター】
00:00 オープニング
01:00 下ごしらえ
03:45 調理
07:26 試食

【材料(2人分)】
・白菜(内側の葉):3~4枚
・ごま油:適宜
・小麦粉:大さじ5
・片栗粉:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1
・砂糖:小さじ1/2
・水:大さじ5くらい
・しょうゆ、酢、好みの柑橘類:適宜

【ポイント】
菜箸を使ってこんがりと焼きつけよう!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#チヂミ

28件のコメント

  1. 白菜大きいの買うと結構余っちゃうので、いろんなレシピを教えてくれて嬉しいです‼️
    きのこ(えのき)でもチヂミ作れちゃいそう😋

  2. 卵いらないのが家計にありがたいですね❤次にスーパー行ったら白菜買って来なきゃ〜🏃‍♂️

  3. これ添えて、ってステキですね❗️美味しいものでおもてなし。でもって心もホカホカ❤️
    白菜は煮たり炒めたり…白菜を焼く、ってしたことなかったです。白菜、大好きなので目から鱗です。
    絶対、作ります‼️

  4. 白菜もチヂミになるのびっくりだし、普通のと違って天ぷらのような感じもあるような…!?
    また白菜出てたらやってみます😍

  5. アイリスオーヤマのケージを13800円で買ったけど、体大きめの成猫だからちょい狭い
    この動画を参考に増設してみます、ありがとう

  6. すごく簡単!いくらでも食べれます(^^)/
    ネタは粘度が高めの方が、サックリ感倍増、多目に作っておいた方がいいですよ!

  7. コウさんが1口目を食べた時の『んー!!』を聞いて『はい今日は絶対これ作る!』って気持ちになり作ってます!そして自分も食べた時に『んー♡』って言います!

  8. コウさんの棒餃子めっちゃハマってます🥟
    母もよく作ってるみたい、
    簡単ですごく美味しい🤤🍴

  9. チヂミ大好きです😊白菜も好きです!漬物にしても鍋に入れても炒めても美味しいですよね!白菜チヂミは、初めて聞いたけど、先生の作られるのは身近な素材が使われてていつも美味しそうですよね😊ニラや魚介のチヂミしか知らなかったので、白菜チヂミは新鮮ですね、食べてみたいです😊

  10. 激しくオススメされたら作らずには いられませんね😂
    白菜のカリって言う音いいですね😆

  11. 主婦とかこういう料理こそ求めてるんじゃないか
    テレビの料理は凝りすぎてるなと思った このシンプルな料理は凄いね 感心した

  12. シンプルで美味しかったです🍺( ¯꒳​¯ )ᐝ 味は 自分的には もんじゃのような お好み焼きのキャベツ がします とても美味しいですよ ありがとうございました✌(`・∀・)ノイェ-イ!✌

  13. ナスも白菜も衣をつけて焼くとべちゃっとしちゃいます😭
    焼く時の温度がダメなのでしょうか…

  14. 白菜甘くて最高ですよね!コウケンテツさんのレシピは野菜の旨みが主役になるものが多い🥬

  15. 息子が目を丸くしておいしい、と喜んでくれました。白菜の甘みがいきてるお味でした。すてきなレシピをありがとうございます!!

  16. 冷蔵庫に残ってた、しなびかけた白菜使ったけどめっちゃ美味しかった。材料少なくて作るの簡単で、お財布にも優しい。こういうレシピほんと素敵よね、わたしも感謝!

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