この旨さ…びっくりドンキー以上。マジ箸止まらん…『やみつきブロッコリー』Fried Broccoli【糖質制限／低糖質レシピ／おつまみ／節約レシピ】튀긴 브로콜리 먹방 モッパン 西蘭花食譜 SUB
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ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ブロッコリー：2個
●醤油：大さじ1
●みりん：大さじ1
●コンソメ：小さじ1/2
●あごだし(4倍濃縮)：小さじ1/２(白だし、めんつゆでもOK)
●砂糖：大さじ1/2(ラカントとかにするともっと糖質抑えられるよ♪)
●おろし生姜：1~2センチくらい
●マヨネーズ
●米油(サラダ油でもOKだけど米油の方がよりあっさりしててオススメ♪)
※お手軽に出来るようフライパンで素揚げをしたんですけど
温度管理や見極めが不安な方はフライヤーで素揚げしてあげた方が安心です。
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今回はびっくりドンキーにあるブロッコリーの箱舟に負けないくらい美味しい
やみつきブロッコリーを作ってみました。
素揚げされたブロッコリーは旨みが凝縮されていて
ホクホクの中から水分がじゅわっと溢れてただ塩を振るだけでもたまらなく旨いです！
そこにこうちゃんのやみつきのタレがからまる事でより一層やみつき度合いが増して
箸がまじ止まらん…とんでもなく美味しいおつまみになってます。
大人のおつまみにはもちろんですが
お子さんのおやつにも喜んでもらえると思いますよ。
あと想像以上に2個って少ないですｗ
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36件のコメント
食べず嫌いの兄弟と父に作ったらぺろっと平げました！すごいです！こんなの初めてでした！
てちくわをつかっていっぴんつくる
私のコメント覚えててくださり、ありがとうございます😭✨
森の部分は花蕾（からい）ですよ😊
意外にレシピ無くて、いつも麺つゆとしょうがとドンキーマヨで適当に作ってて満足してました😭でもこちらの方が全然美味しいそだぁ〜今ブロッコリー水に浸してるのでw今日作ります！
半房が1人で足りないくらい美味しかったです。そしてなぜか体重も落ちました。
しゅんちゃんはいつもこうちゃんを立てる発言してて、ほんと偉いなぁと思う❗️米油愛用してます❗️あっという間にチャンネル登録50万人凄いな❗️
ハマってます
弁当作ってる時に知りたかった
美味しそう〜
最近びくドンにも行けてなくてイカの方舟ならぬブロッコリーの方舟があるなんて知らなかったです(´˘`＊)
作って食べてみたいと思いました！
はじめまして😊
素敵〜美味しそ〜！そいでチャンネル登録致しました。
今から作ります🥦
いつもお世話になってま〜す。
早速、作ってみました。
砂糖のところはエリストロールという甘味料でちょっと
カロリー抑えて
マヨネーズはKALDIの好きな
「Best Foos」のマヨネーズがクリーミーで、使って欲しいです。ブロッコリーのレパートリー増えて嬉しいです。
ありがとうございます。
*.(*´͈ ˘ `͈*).*💓💞
だからお料理してる手がすでに美味しそうで、テンション上がりますって（笑）
つまみがねあちこち連れて行くのかな仲良しをしているということ明るさが高いとことねを感じる好きなものあたかいありがとうございますいっぱいいるみたい
たべすきしたことねかなありがとうねあちこち連れて行くのかな
マヨネーズの代わりに、炒り卵にしても、美味しかったです!😄😋
早速、作ってみました
ブロッコリーがこんなに甘く美味しくなるなんて感動です
今日作りました！先程食べて「何これうま！」ってなりました！美味しい動画ありがとうございます😊
Chou花雷かしら👀。お皿 可愛いデス が サイズ感が違くて… びっくりですが、欲しくなった❤️
森の部分は紫色のをみつけたら絶対買いとききました。新鮮なんですって。
最近ブロッコリーヘビロテなんでマヨネーズ以外の食べ方助かります
さて、次はどの動画をみるか(勿論こったそさんの)
びっくりドンキー行ったことないですが、とても美味しくできました！！
家族からも好評で嬉しいです🐤ありがとうございます！！
ブロッコリーレシピの中で1番大好きです😊
タレ半量でやったんだけど
どうやら砂糖だけそのままの分量でやってしまったみたい笑笑
それでもウマウマ〜だった😍
残ったタレご飯にかけたくなる🍚
ブロッコリー🥦料理に悩んでたところ、こちらのレシピにで会い早速作りました。ブロッコリーを揚げてタレに絡めてる段階で、もうすこぶる美味しい匂いが🥰絶対おつまみにもオカズにもあう😆
こーちゃんの作るタレはどれも絶品😍いつもワンランク上の料理に仕上がり、家族も喜んで食べてくれます。ありがとうございます😊
リクエストいいですか？
夏バテでもモリモリ食べられる美味しいレシピ教えて下さい。
めっちゃ美味かった！子どもたちも取り合いで食べました！ブロッコリーうまー！！ありがと〜ございます！
友人から、ドンキーのブロッコリーの方舟が美味しいと聞いていて、食べた事なかったんですが、昨日作って、7歳の息子も美味しい！と、大喜び(≧∇≦)/明日、その友人家族と、子供と七夕お泊まり会(日程は、大人都合w)
で、パーティー料理作るので、
また作って、喜ばせたいと思います(^-^)/
最初の頃の動画にくらべたら、しゅんくんが、いい感じに、料理作る段階から説明フォローしていて、料理に詳しくなっていてびっくり！
本当、応援してます！
あと、洗い方や、鮮度の見極めまで説明も完璧！
2人のトークも仲の良さも癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)
健康思考の、米油を教えてくれたり、本当
日々進化してる！
こうくん、私も米油と、オリーブオイル使ってます✨
遺伝子組み換えの材料油より、明日の体を作る大事な油(^^)/
あごだしやっぱり買って帰ります！
2人共、きっとコメントや、リアルな食レポうまいから、テレビとかひっぱりだこになると思うけど、きっとYouTubeの方が稼げるだろうから、
やりたい事選べばいいよ( ^_^)／
ってくらい推し♡
これ作って母に食べさせたらパクパク食べえましたw（いつも私が作った料理は食べてくれない）ほんとに美味しかったです！！！
もう何度か作ってるけど
大好物でーす💛
この味付けでカリフラワーも
作ってみたけど、美味しかったです«٩(*´ ꒳ `*)۶»
ムーミンの話出てきて、何かこの兄ちゃん達むっちゃ可愛いなぁ、と思った。
ちなみに、ブロッコリーは、紫になってるやつのが美味しい🙆♂️
皆、何故か嫌がるけど、
実は紫になってるやつのが
甘みがある
ブロッコリーが苦手な主人も、これを作ったらペロリと食べてしまいました。びっくり‼️本当に美味しかったです。レシピありがとうございます😉👍️🎶
突然のムーミン紹介、面白かったです
作ります！
&+
他の方舟レシピつくってもんー？って感じでしたがこちらのは美味！！また作ります
おふたりの料理はハズレ無しです‼️
私の強い味方‼️
レパートリーが増えました😊
ありがとう😊😊😊
お醤油 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
お酒 大さじ1
あごだし 小さじ1杯
砂糖 大さじ1
しょうが 小さじ1
コンソメ 小さじ1
ブロッコリー揚げる
たれとあえる
マヨかけてトースト
これ真似して作ってるんですが
最近自己流でアレンジして
最後のマヨにからし入れて鰹節かけるのがマイブームです
ブロッコリー栄養価高いんで美味しく食べれるレシピ沢山欲しいです