ツナと長ネギのトマトパスタ　#shorts #パスタ #パスタレシピ #ワンパンパスタ #時短レシピ

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レシピはこちら🔻

10分で作れるワンパンパスタ
ツナと長ネギのトマトパスタ/

ツナと長ネギを使ったトマトパスタ、今回は何と焼き肉のたれを入れてやみつきに度をUPさせました✨
簡単なので作ってみてね✨

食材費：1人前約360円💰️
熱量　：1人前約780kcal🔥

ーレシピーーーーーーーーーーーーーー
【材料】
パスタ(1.6mm 3分ゆで)　100g
ツナ缶　1缶(70g)
長ネギ　40g
トマト缶　200g
オリーブオイル　大さじ1
焼き肉のたれ　大さじ1
水　180ml
塩　適量
こしょう　適量
チーズ　適量

【作り方】
～下準備～
1.長ネギは食べやすいサイズにカット
～パスタ作り～
1.フライパンにオリーブオイル、ツナ、長ネギを入れて炒める
※塩こしょうで味付け
2.焼き肉のたれを入れて混ぜる
3.トマト缶、水、塩少々を入れる
4.沸騰したらパスタを入れる
※ゆで時間：2分(記載時間マイナス1分)
5.パスタをほぐしながら水分を飛ばす(約30秒)
6.盛りつけてチーズをかけて完成
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