レンジでダイエット飯！オートミール旨辛雑炊 #shorts
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＜材料＞
・オートミール 30g
・鶏がらスープの素 小さじ1
・味噌 3g
・豆板醤 1cm
・水 180g
・ごま油 小さじ1/2
[トッピング]
・いりごま、ネギ等 適量
※豆板醤：お好みの辛さに調整してください
＜作り方＞
①耐熱皿に、全材料(オートミール、鶏がらスープの素、味噌、豆板醤、水、ごま油)を入れて、混ぜ合わせる
②レンジで、600W2分加熱する
③全体を混ぜる
④お好みのトッピングをする
☆〜完成〜☆
#オートミール #オートミール雑炊 #レンジで簡単
1件のコメント
こんなの美味しくない訳ないじゃん…