じゅわっと旨味が溢れだす！油揚げのマヨねぎチーズ焼き　｜　How To Make Grilled Beef Cheese Fried in Fried Tofu

じゅわっと旨味が溢れだす！油揚げのマヨねぎチーズ焼き　｜　How To Make Grilled Beef Cheese Fried in Fried Tofu

[音楽] こんにちはベリッシュキッチンですアブラーゲのマヨネギチーズ焼きを作ります ネギ1本はみじん切りにします ん アブラー下2枚は長い辺を切り きた方刻みますん ん ボールにネギを入れツナ缶一斗缶 ばよねーず大さじさあ 機材をチーズ50g 家や貨車をしましょう加え 刻んだぶらーりあを加えます よく混ぜ合わせましょうん フクロウ枚ティ 具材を入れますイェイ [音楽] 竹串で止めましょう ええええええええええ からダーブラ大さじ1/2を入れ弱火でねし油揚げを入れ焼き色がついたら上下を返し 用命焼き色がついたら取り出します つけダレです酢大さじ1醤油大さじ1 終わっ小学さジウンの1ラー油小さじ1/2を加えよく混ぜ合わせます 盛り付けて完成です おかずやおつまみにぴったりですね

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マヨチーズで新味覚油揚げ！
シャキシャキねぎとツナマヨにつけダレで旨味2倍♪
おかずやおつまみにもぴったりです

■材料 (2人分)
・油揚げ　　　　　　　　2枚
・サラダ油　　　　　　　大さじ1/2
　
☆具材
・ねぎ　　　　　　　　　1本
・ツナ缶　　　　　　　　1缶(70g)
・マヨネーズ　　　　　　大さじ3
・ピザ用チーズ　　　　　50g
・塩こしょう　　　　　　少々
　
★つけダレ
・酢　　　　　　　　　　大さじ1
・しょうゆ　　　　　　　大さじ1
・おろししょうが　　　　小さじ1/2
・ラー油　　　　　　　　小さじ1/2

■手順
1. ねぎはみじん切りにする
2. 油揚げは長い辺を切る。切った油揚げは刻む
3. ボウルに☆、刻んだ油揚げを入れて混ぜ、具材を作る
4. 油揚げは袋を開き、具材を入れ、竹串でとめる
5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、4を入れて焼き色がつくまで弱火で焼く
6. 上下を返し、焼き色がつくまで焼く
7. ボウルに★を入れて混ぜ、つけダレを作る

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