茎レタスの塩炒め Stir-fried stalk lettuce with salt
みなさん、茎レタスってご存知ですか?
茎レタスはレタスの仲間ですが、茎をメインに食べるレタスです。
乾燥させたものは【山クラゲ】と言って、漬物などになって
売られているのを見たことがあるかもしれませんね。
私は無類の茎レタス好きなので、毎年沢山栽培して、
生で食べたり、乾燥して保存しています。
コリコリとした食感がたまらなく好きです。
あまり市場では出回らないので、家庭菜園で育ててみると
良いと思います。
💡BASE
無肥料無農薬の野菜、種をお分けしています
https://bonbonlapin.base.shop/
💡note
https://note.com/bonbonlapin1223
💡 blog
http://bonfrance.blog.jp
【茎レタスの塩炒め】
茎レタス 3本
パプリカ 2こ
ベーコン 65g
塩胡椒 少々
醤油 少々
Do you know stalk lettuce?
Stem lettuce is a member of lettuce, but it is a lettuce that mainly eats stems.
The dried one is called [mountain jellyfish] and becomes pickles.
You may have seen it sold.
I like unrivaled stalk lettuce, so I grow a lot every year
It is eaten raw or dried and stored.
I really like the crunchy texture.
It’s not widely available in the market, so if you try growing it in the vegetable garden
I think it’s good.
[Stir-fried stalk lettuce with salt]
3 stalk lettuce
2 paprika
Bacon 65g
A little salt and pepper
A little soy sauce
【自己紹介】Self-introduction
無肥料無農薬で野菜を育てて15年になります。
40代主婦、二児の母です。
オーガニックスーパーで週3回パートしつつ、
毎日畑に立っています。
畑でとれる旬の食材で簡単で 美味しいレシピを紹介したり、
野菜づくりの様子をご紹介しています。
[Self-introduction] Self-introduction
It has been 15 years since I grew vegetables without fertilizers and pesticides.
A housewife in her 40s, a mother of two children.
While parting at an organic supermarket three times a week
I stand in the field every day.
Introducing simple and delicious recipes with seasonal ingredients that can be obtained in the field
Introducing how to grow vegetables.
#畑
#自然農
#無肥料無農薬
#茎レタス
1件のコメント
茎レタスの葉も美味しいです。炒めたり、炊き込みご飯になどなど、香りの良い野菜です