【スープジャーで痩せるお弁当】暑い日にはコレ!みぞれなめ茸でリフレッシュ~♬オートミール弁当

大根おろしのおいしさって
いつから分かるように
なってきたのだろう??

さっぱり大根おろしと
甘みのあるなめ茸で
みぞれなめたけ!
って、
夏にぴったり❤
最高の組合せ❤

はい、
うどんにもよく合いますよねぇ。

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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー 0.26L
https://www.zojirushi.co.jp/syohin/food-jar/swgd/
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

◎注ぐだけ!肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

◎まな板いらず!お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

◎発酵食品で免疫力アップ!レンジで簡単腸活弁当「オートミールのお弁当4選part5」https://youtu.be/XXwlZIFaTJE

◎定番インスタントスープで簡単!アレンジ弁当「オートミールのお弁当4選part6オマケ付!」

◎缶詰と家にある食材でお手軽!ゆる糖質オフ弁当「オートミールのお弁当4選part7」

◎お豆腐と食べる女性に嬉しいヘルシー弁当「オートミールのお弁当4選part8」

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◎トマトと食べて肌活!腸活!女性に嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part11」

◎夏バテ予防&疲労回復にも!ピーマンが主役「オートミールのお弁当4選part12」

◎コスパ飯!1食90円以内でできる「オートミールのお弁当4選part13」

◎材料3つ!粉砕なし!オートミール蒸しパン
もっちもちじゃない!ふんわり、しっとりがポイント♥

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
~How to make Japanese bento!

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#スープジャー #オートミール #腸活

3件のコメント

  1. これは本当にローカロリーですねー。今日大根を細かく切ったのと鶏チャーシューを甘辛く煮たのを、沢山作ったので
    煮汁と共に明日のお弁当にオートミール混ぜて持っていこうと思います。上に粉チーズかけて
    たんぱく質UPしようかな…

  2. いつも楽しく拝見しています😄
    良いですね😆美味しそう〜😄早速やってみます!暑い日が続きますが、体調気をつけて頑張って行きましょう!\(^o^)/

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