酸味がマイルド！ やさしい冷やし中華

酸味がマイルド！ やさしい冷やし中華

酸味がマイルド！ やさしい冷やし中華

【材料】 2人分
カロリー：364kcal　塩分：5.7g
（カロリー・塩分は1人分の数値）

中華麺　2玉
ゆで卵　2個
ロースハム　1パック
きゅうり　1/2本
トマト　1/2個
かいわれ大根　1/2パック
リケンのノンオイル 中華ごま　大さじ8

【つくり方】
① きゅうりとハムは千切り、トマトはくし形切り、かいわれ大根は根元を落として半分に切る。
② 卵スライサーなどでゆで卵をスライスする。
③ 中華麺はパッケージ通りに茹で、冷水でよく洗って水気をしっかり切る。
④ 器に③・①・②を彩りよく盛り付け、『リケンのノンオイル 中華ごま』をまわしかける。

【天才ポイント】
暑い夏に食べたい、さっぱりとした冷やし中華！『リケンのノンオイル 中華ごま』を、そのままたれとして使いましょう。酸味がマイルドでコクのあるやさしい味なので、酸っぱいのが苦手な方もツルツルと食べられます。『リケンのノンオイル 中華ごま』なら野菜もおいしく食べられるので、お好みの野菜を加えてサラダ仕立ての冷やし中華などにもアレンジできます。