ホテル朝食的トロトロ！ハニマススクランブルエッグ🥚！(低糖質)Low carb Hotel scrambled eggs

ホテル朝食的トロトロ！ハニマススクランブルエッグ🥚！(低糖質)Low carb Hotel scrambled eggs

【スクランブルエッグ・ホテル・低糖質・ダイエット】
その中で二度寝したくなるほどフカトロの、ホテル風スクランブルエッグ…。
朝ごはんにこれを食べるとね？わたしゃ仕事頑張れるんですわ(*‘∀‘)！
・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/yogurt-honey-mustard/

【材料　2人分】
・たまご　　　　　　　4個
・カマンベールチーズ　30g
・はちみつ　　　　　　小さじ1
・塩/黒胡椒　　　　　 各4ふり
・醤油　　　　　　　　小さじ0.5
・粒マスタード　　　　小さじ1.5
・オリーブオイル　　　小さじ1
・無糖ヨーグルト　　　大さじ3

【カロリー287kcal　糖質5.6g　たんぱく質22.2g　脂質21.0g　※成分は1人分で全2人分】

━━━━━━━━━━━
　公式サイト・SNS
━━━━━━━━━━━
◇美味しいダイエット旨ブロ ：https://umablo.info/
◇公式TWITTER ：https://twitter.com/umablodiet
◇公式インスタ ：https://www.instagram.com/nekoyamasyun/
◇公式フェイスブック ：https://www.facebook.com/umablog/
(使用音楽 : OtoLogic様　ポケットサウンド様https://pocket-se.info/)

≪次のダイエットレシピも人気です！≫
このおから鬼神スコーンは夕飯前に食べたらあかんで…👹(低糖質・low carb)Heavy almond scones

[低糖質]超絶元気！ささみ濃厚アボカドチーズサラダ！Low carb Avocado cheese salad

[低糖質]特大納豆明石焼き風オムレツは旨さ格別！Low Carb Akashiyaki!

【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=NrKGY3LqAKs
★https://www.youtube.com/watch?v=2_7c3TFowdc

#スクランブルエッグ #ホテル #低糖質 #ダイエット #糖質制限