茄子のミートチーズ焼き【キチキチキッチン】

時短食材・マカロニをつかったオーブン料理。オーブントースターでもOK!
レシピNo.088「茄子のミートチーズ焼き」
https://mtvblogkitchen.blogspot.com/2019/09/088.html

※マカロニは敬遠しがちの方も多いかも知れないが、実は「時短食材」でもある。パスタの中でも茹で時間が特に短く(3~4分)伸びにくいので手間もかからない。サラダ、グラタン,、炒め物など使い道も抱負。カンタンな主食にもなる。
スープなどに入れれば、腹持ち効果もバツグン。またスパゲティのように長くないので、こどもたちにも扱いやすい。

※オーブンに入れる前にしっかり炒めてあるので、チーズがお好みの具合にとろければOK!
 オーブントースターで調理の場合は、容器を小さくしたりして工夫を。

三重テレビ『Mieライブ』内の料理コーナー「キチキチキッチン」。
三重調理専門学校の講師陣が「明日作りたくなるレシピ」を紹介!
http://www.mietv.com/mielive/

Leave A Reply