【カラフル】野菜たっぷり!海老アボカドツナサラダで映えよう【レインボーヘルシー】

野菜食べると痩せた気分になりますよね。

@barichan4649

36件のコメント

  1. 色合い綺麗♡
    サラダ大好き♡
    この2日で太ったから、今日は、スープだけ…美味しそうで羨ましい(´Д` )

  2. 顔立ちも整ってるんだから…頑張って👊😆🎵今56キロならあと4キロ位痩せると、ほんと綺麗になるよ!頑張ってね✨応援してます😄

  3. ばりちゃん〜こんばんわです🐼🐾🐾🐥サラダもりもり美味しそうですね🐭サラダは、ドレッシングつけない方が野菜本来の美味しいさがでるからなんもつけない方が大好き🥗🥗ドレッシングつけるとドレッシング味しかしないし〜💔💔ってかスタバのマグおそろい〜かなり前に使ってた☺️

  4. 彩りキレイ✨たまにはこういう日もいいよね🥗野菜大好き😆
    ノンオイルのドレッシングって、カロリー低いけど他のものより糖質が高いからダイエットには向かないってテレビで言ってたよ!!
    むしろそのシーザーサラダドレッシングの方がダイエットには良いみたい🙆🏻👌✨

  5. ばりchanᒼᑋªⁿ♡*。
    こんばんは!!!!""
    40キロ落とした私からしたらdietはそんなに簡単じゃないよ(><)
    dietは何かを犠牲にしないと絶対駄目だし。今のままで幸せだと思うな(*・∀-*)ノ
    女全てを無くした私からしたら今が1番素敵で楽しそうな笑顔してるよ!!!!""

  6. カラフルだし美味しそう😄💗💗食べたいです〰😆
    体がヘルシー求めてる😋一人でそれくらいの野菜を食べたいです😋
    ばりちゃん見た目ぽっちゃりしてる感じではないですがね☺ダイエット頑張りましたねえ😆良いなあ😆

  7. 今日は彩めちゃ綺麗😍
    色々言ってる人もいるけどそんな一気にダイエットしなくてもゆっくりしていけばいいと私は思う🙃
    ばりちゃんが美味しそうにご飯食べてるのをたのしみにしてるからね!!

  8. 素晴らしい~ゥマソウ~バリちゃんさん今日は0カロリーじゃんょ♪ぃくらでもおたべ♪♪♪♪♪

  9. 私の場合、サラダより温野菜の方が量的にもたくさん食べられるので、満足できます。そして肉とか食べる、と。私、何もかもが面倒になって、毎日キャベツだの白菜だの、冷凍芽キャベツだの、適当に味付けして煮たのを毎日食べてたら10キロ痩せました。減量目的じゃなかったんですけどね。

    私、サラダと汁物は、食べると腹減ります。

  10. サラダは体冷えちゃうし、ドレッシングも脂質と糖質多いから温野菜食べた方がダイエットにはいいかも!🤔

    でも今日のサラダ、すごい彩りきれいでおいしそう🤤💖エビ食べたい〜!
    私もばりちゃんと一緒にダイエットしよ💪🏻

  11. おしゃれですね!!!手料理と思えないクオリティ!モコモコのルームウェアもとっても可愛いですね😆ランニングしっかりなさってるとのこと尊敬しますー。

  12. 綺麗な盛り付け😃やっぱ、ばりちゃんは器用だね!アボカドは、マヨとわさびと醤油と海苔の組み合わせも美味しいよ✨😃

  13. ここはHawaiiかと思たわ。
    ガーッとまぜてパクつきたいね。
    ツナの油再利用なるほど!
    サクサク食べるほど痩せちゃうわ。

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