【超ずぼら飯！】鶏胸肉が驚愕のとろとろ食感に！『究極の鶏ハム丼』の作り方

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材料(1人前)
鶏胸肉　1枚
○長ネギ(微塵切り)　1/3本
○オイスターソース　大さじ1/2
○焼肉のタレ　大さじ1/2
○めんつゆ(3倍希釈)　大さじ1/2
○お酢　大さじ1/2
○ごま油　小さじ1
○砂糖　小さじ1/2
○ラー油(お好みで)　適量
ご飯　1杯分
卵黄　1個

【目次】
00:00　本編ダイジェスト
00:11　オープニング
01:29　材料紹介
01:48　調理開始
07:03　実食(フラン登場)
07:55　おまけ動画(フラン登場)

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＃鶏胸肉　＃鶏ハム　＃鶏チャーシュー