レンジde時短タコライス | moguna[モグナ]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  ご飯・・・400g
  豚肉(挽き肉)・・・300g
  玉ねぎ・・・1/2個
  コーン缶・・・60g
  ゆで卵・・・2個
  レタス・・・4枚
  ミニトマト・・・4個
  パセリ・・・適量
  ホットペッパーソース・・・少々
  粉チーズ・・・適量
  A: ケチャップ・・・大さじ4
  A: ウスターソース・・・大さじ4
  A: すりおろしにんにく・・・小さじ1
  A: 塩・・・少々
  A: 胡椒・・・少々

【手順】
  (1) 玉ねぎはみじん切りにし、ゆで卵は細かく刻む。
  (2) 耐熱ボウルに豚挽き肉、玉ねぎを入れ、ふんわりラップをかける。
  (3) 600Wの電子レンジで約3分加熱したら、コーンとAの調味料を加えて軽く混ぜる。
  (4) 再びラップをかけ、600Wの電子レンジで約3分加熱する。
  (5) 取り出して軽く混ぜ、ホットペッパーソースを加えて混ぜる。
  (6) 器に温かいごはんを盛り、レタスと5のタコスミートをのせる。
  (7) 粉チーズ、刻んだゆで卵、刻んだパセリを散らし、ミニトマトを添える。

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