【一人前98円】豆腐とひき肉で絶品!肉豆腐の作り方

今回は、忙しくて時間がない中でも簡単に作れる「肉豆腐」のレシピをご紹介します。肉の旨みがたっぷり染み込んだ豆腐が口の中でとろけるような味わいをご家庭で再現してみて下さい!

【簡単肉豆腐】
〈材料〉1人前
木綿豆腐 1/2丁(175g)
合挽き肉 60g
青ねぎ 1/2本
おろし生姜 小さじ1

◻︎調味料
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
酒 大さじ1

〈作り方〉
①青ねぎを斜め切りにする。
鍋に大きめにちぎった豆腐、ひき肉をほぐして乗せ、調味料を加える。
※この時に生姜を加えてもOK

②中火で加熱し、煮汁が沸騰したら弱火に落とし、蓋をして約7分加熱して下さい。
※アクが出たらすくい取って下さい。

③蓋を取り、青ねぎとおろし生姜を乗せ、ひき肉に火が通れば出来上がりです!
お好みで一味や七味、山椒を振ってお召し上がり下さい。

〈ポイント〉
・ひき肉の旨みがたっぷり入った煮汁が豆腐に染み込みます。
・ひき肉を手でほぐす際は、粗くほぐすことで、食感のアクセントになります。
・ネギと生姜を加えることで、風味豊かに仕上がります。

〈補足〉
・ひき肉は合挽き肉以外にも牛、豚、鶏などのお好みのひき肉をお使いください。
・調味料はお好みで調節してください。
・絹ごし豆腐を使用すると、より滑らかな口当たりになります。

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#節約レシピ
#料理

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6件のコメント

  1. 今回は、忙しくて時間がない中でも簡単に作れる「肉豆腐」のレシピをご紹介します。肉の旨みがたっぷり染み込んだ豆腐が口の中でとろけるような味わいをご家庭で再現してみて下さい!

    【簡単肉豆腐】
    〈材料〉1人前
    木綿豆腐 1/2丁(175g)
    合挽き肉 60g
    青ねぎ 1/2本
    おろし生姜 小さじ1

    ◻︎調味料
    砂糖 大さじ1/2
    醤油 大さじ1/2
    みりん 大さじ1/2
    酒 大さじ1

    〈作り方〉
    ①青ねぎを斜め切りにする。
    鍋に大きめにちぎった豆腐、ひき肉をほぐして乗せ、調味料を加える。
    ※この時に生姜を加えてもOK

    ②中火で加熱し、煮汁が沸騰したら弱火に落とし、蓋をして約7分加熱して下さい。
    ※アクが出たらすくい取って下さい。

    ③蓋を取り、青ねぎとおろし生姜を乗せ、ひき肉に火が通れば出来上がりです!
    お好みで一味や七味、山椒を振ってお召し上がり下さい。

    〈ポイント〉
    ・ひき肉の旨みがたっぷり入った煮汁が豆腐に染み込みます。
    ・ひき肉を手でほぐす際は、粗くほぐすことで、食感のアクセントになります。
    ・ネギと生姜を加えることで、風味豊かに仕上がります。

    〈補足〉
    ・ひき肉は合挽き肉以外にも牛、豚、鶏などのお好みのひき肉をお使いください。
    ・調味料はお好みで調節してください。
    ・絹ごし豆腐を使用すると、より滑らかな口当たりになります。

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