ヘルシー韓国家庭料理!こんがりふわふわ!豆腐のジョン(韓国風黄金焼き)の作り方

今回のコウケンテツキッチンは、韓国家庭料理シリーズ!
お弁当にも、お酒のおつまみにも最高!豆腐のジョンをご紹介します。

▼おうちでできる韓国料理シリーズ

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【チャプター】
00:00~ オープニング
00:57~ 下ごしらえ
05:11~ 調理
08:26~ 試食

【材料(2人分)】
・木綿豆腐:1丁(約300g)
・塩:小さじ1/3
・卵:1個
・薄力粉:適宜
・ごま油:大さじ2
ネギだれ
・青ねぎ:2本
・しょうゆ:大さじ2
・酢:大さじ1・1/2
・にんにくのすりおろし:少々
・砂糖:小さじ1/2
・赤唐辛子の輪切り:1本分
・白いりごま:大さじ1

【ポイント】
ネギの移動!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#韓国料理

37件のコメント

  1. いつも参考にさせて頂いてます!以前鶴橋の韓国料理屋で出て来た日本で言う冷奴みたいなお料理がおいしく上にのっていたネギダレが美味しくて😁こちらのネギダレとにてるのかな?と思いながらみてました。それが凄くおいしかったのでずっと気になってて。

  2. 昨日さっそく作ってみました❤家族から高評価でした(*^^*)美味しかったです(*´ч`*)ありがとございました

  3. 簡単でとっても美味しかったです。家族が大喜びでした。ジョンシリーズいろいろやってみます。

  4. 作ってみました。丁度よいお酢の味がまた食べたくなる味でした。
    シンプルな韓国料理、また教えて下さい。

  5. イェ~イ コウケンテツ先生🙋‍♀️🌹🌹 豆腐のジョン 初めて知ったわぁ😂 オカンが 「チャングムの誓い」はまってたから 作って貰います😅✌️🥚🥢🌶️🧄🙏🙏㊗️

  6. 初めてコメントさせて頂きます。先生の作るお料理が大好きでいつも楽しみにしています。本日1人娘が婚約者と一緒に夕飯を食べに来ます。家庭的なご飯を‥と言われ外食にはせず手作りすることにしました。ですがメニューが決まらず半月程悩みに悩み先生のメニューを参考にさせてもらい作ることにしました。ポテサラ、ローストビーフ、唐揚げ、人参ナムル、豚バラ大根、ブロッコリーのサラダ、そして娘がお豆腐好きなのでこちらの豆腐のジョン!初めて揃っての食事なので喜んでくれたら嬉しいです。作りやすく素敵なメニューをありがとうございます。

  7. とっても美味しくできました❤
    お豆腐だけでなくお魚や野菜、きのこもジョンにしました😊
    いつもありがとうございます♪

  8. 母が今、入れ歯を作るために歯を抜いていて、食べやすいおかずを探していました!絶対作ってみます!

    あと、スターウォーズめしの新作がなくてちょっとショックです😢もうやらないんですか?

  9. 今回の1番難しい作業がネギをこぼさず入れること…コウ先生3150👏🤣
    美味しそうでヘルシーですね😊
    明日の晩ご飯はこれに決まりです‼️

  10. 今日作りました、豆の美味しさが凄く分かるお料理。また作ります😊いつも美味しいレシピをありがとうございます❤

  11. 作りました❤お豆腐がサクサクおネギのたれがとても美味しかったです。可愛らしいお料理ですね🤗🎶

  12. ジョンってなんだ?johnか?と思って見て作ってみました。
    本当に豆腐のピカタみたいな感じですねこれ。

  13. 韓国人です!母の作るものより口にあいます(笑)てか親に好評でした!また作ります、ありがとうございます❤

  14. 残った大葉を巻いて焼いてみました!美味しくてヘルシーで家族に大好評🎶コウ先生のレシピはどれも美味しくて家族みんな大好きです!
    先生のチャンネル見始めてから毎日料理が楽しくなって、同居してる母は空いた時間で孫と遊べるし糖尿病の父にはヘルシーなレシピ参考にして作ってあげられるし、ホント3150です😆👍

    韓国人の主人は日本が長いせいか「ジョン?ごめん、知らない」と言うので「ピカタっぽいやつ」と言ったら「日本語で説明して」と言われました(笑)

  15. 고경택 두부요리맛있게 보이네요한국에 있을 때는 두부전을 자주 해서 먹.었는데 일본에 와서는 먹어본 기억이 없네요 고경택 씨 요리를 보니까 한국 추억이 생각납니다 오늘 만들어서 먹고싶음니다 감사합니다 🥰🧡

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