ピーマンのピリ辛あえ

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『ピーマンのピリ辛あえ』
おつまみに最適!

【材料(2人分)】 
ピーマン        中2個
にんじん        30g
——-A——-
水           1カップ
塩           小さじ1/2杯
——-B——-
ごま (煎り)     小さじ1/2杯
こいくち醤油      小さじ1/2杯
ゴマ油         小さじ1/2杯
一味唐辛子       少々
あれば韓国粉とうがらし

【作り方】
1. ピーマンは縦半分に切り、種を除きます。横にして、4~5mm幅に切ります。にんじんはピーマンより細く切ります。
2. 鍋にAを煮立て、にんじん、ピーマンの順にさっとゆでます。ざるにとって水気をきります。
3. ボールにBを合わせ、野菜をあえます。

【コツ】
韓国粉がらしは、日本のものよりも辛味がマイルドです。一味や七味とうがらしを使っても。

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レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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