スパニッシュオムレツの作り方|簡単&本格じゃがいもオムレツ

    「スパニッシュオムレツ(トルティージャ)」は、じゃがいもと卵を使ったスペインの家庭料理。
    定番のメニューですが、本場の作り方では、じゃがいもをたっぷりのオリーブオイルで揚げ焼きにする手間がかかります。
    そこでこのレシピでは、じゃがいもを電子レンジで加熱して時短&油控えめにし、さらに厚切りベーコンを加えて旨みたっぷりに仕上げました。
    ふんわり厚みのある卵生地に、じゃがいもの風味が絶妙にマッチした、食べ応えのある一品です。

    詳しくは、この動画か下のページをご覧ください。
    https://kumiko-jp.com/archives/423324.html

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    材料 (4人分)

    じゃがいも: 2~3個(300g)
    玉ねぎ: 1/2個(100g)
    厚切りベーコン: 70g
    卵: 4個
    オリーブオイル: 大さじ3 + 小さじ1
    塩: 小さじ1/4 + 小さじ1/4
    こしょう: 少々
    パセリ: 好みで適量

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    目次

    00:02 材料一覧
    00:14 具材を切る
    00:26 じゃがいもをレンジで加熱する
    00:39 ベーコンを炒める
    00:52 玉ねぎとじゃがいもを加える
    01:11 塩こしょうをふる
    01:20 卵を溶く
    01:30 炒めた具材を加える
    01:39 フライパンに卵液を入れる
    01:44 両面を焼く
    02:21 食べやすく切り分ける
    02:30 完成

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    やまでら くみこ

    料理研究家。
    レシピサイト「やまでらくみこのレシピ」を運営しています。
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