君とごはん【食物アレルギーレシピ】ココナッツミルクで作るさつまいものクリームシチュー【卵・乳・小麦不使用】
食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
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【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
鶏もも肉（鶏肉）
味の素 丸鶏がらスープ（鶏肉）
【材料】
材料 2人分
鶏もも肉（鶏肉）・・・4切れ（1/2枚）
青い海 シママースの焼き塩 海の華・・・少々
さつまいも・・・1/4本
玉ねぎ・・・1/4個
日清オイリオ 日清キャノーラ油 ナチュメイド・・・小さじ1
チャオコー ココナッツミルク・・・200㎖
味の素 丸鶏がらスープ（鶏肉）・・・小さじ1/2水・・・1/2カップ
水・・・1/2カップ
青い海 粗びき塩胡椒・・・少々
【作り方】
（1）玉ねぎは薄切り、さつまいもは1㎝厚さのいちょう切りにして水にさらしておく。
（2）鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒め、一口大に切った鶏もも肉を加えて更に炒める。
（3）（2）に水、鶏がらスープの素を入れさつまいもを加え中火で煮る。
（4）（3）にココナッツミルクを加え塩で味を調える。
（5）（4）を器に盛りつけ塩胡椒を振って完成。
【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
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