ダイエット中でも食べていいの!? トレーニング 減量中にオススメのホットサンドレシピ No.11 #shorts
ライソン社員がホットサンドメーカーのレシピをご紹介！
今回はしっかりタンパク質の取れるダイエット中にもおすすめのレシピ！
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▼参考にした動画▼
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6件のコメント
☆材料☆
・全粒粉入り食パン（麦のめぐみ）Pasco
・サラダチキンスライス
・キャベツの千切り
・カロリー50％カットドレッシング
●タンパク質 24.125g
●脂質 10.95g
●炭水化物 60.8g
数値はあくまで目安です、使う食材などによって変わりますので、ご参考程度に！
ぱっと見普通の食パンじゃなさそうですが、パンにもこだわってたりしますか？
やだぁ～☺超〜かっこいい〜♥♥♥♥
カッコよすぎです☺☺
あたし若鶏のもも肉挟んで食べたいわぁ〜☺☺買っちゃおうかしら？
炭水化物！
イケメンにサンドされたいw
ライソンさんのホットサンドメーカー買いましたー！
動画のレシピいろいろ試して見ようと思います！