ほぼローソン食材で作った【ツナのトマトソースパスタ】いただきます。#パスタ#ローソン#トマトソースパスタ#自炊

ほぼローソン食材で作った【ツナのトマトソースパスタ】いただきます。#パスタ#ローソン#トマトソースパスタ#自炊

材料２人前
●スパゲッティーニ1.6mm乾麺（ローソン食材）200g
●かつおフレーク缶（ツナ缶）1.5缶（ローソン食材）
●白ねぎ1本（ローソン食材）
●茄子1/3本（ローソン食材）
●エリンギ１本（ローソン食材）
●日高昆布
●トマト水煮1パック名前忘れた（ローソン食材）
●にんにくみじん切り2片
●鷹の爪1/2個分
●ケイパー14粒くらい
●ブロッコリー40gくらい（ローソン食材）
●キャベツ1枚分（ローソン食材）
●白ワイン酸化防止剤無添加白ワイン60cc〜100cc（ローソン食材）
●パスタ湯2Lに対して赤穂の塩20g
●エキストラヴァージンオリーブオイル適量
●茹で汁
●赤穂の塩適量
●粗挽き黒胡椒（ローソン食材）
●ポッカレモン少々（ローソン食材）
●ローリエ2枚