【腸活】豆腐のネギ味噌チーズ焼き 【腸活】豆腐のネギ味噌チーズ焼き ■材料 木綿豆腐 1丁 ネギ 15センチ チーズ 30g ★味噌 大さじ1 ★味醂 大さじ1 ■腸活メモ 〜豆腐の健康効果〜 豆腐にはマグネシウムも豊富に含まれています。 マグネシウムには腸の働きを活性化するので 便秘の改善にも効果があります！ 繊維質をほとんど含まない食品ではありますが、 腸内浄化という観点からでは同じような 働きがあると言われている 素晴らしい食材、豆腐です！ Kimchi cheese recipes キムチ×チーズ キムチ×チーズレシピ キムチレシピ チーズレシピ 味噌料理 家庭料理 料理 料理写真 料理好きと繋がりたい 料理記録 腸活 豆腐 豆腐とキャベツのチーズタッカルビ風 豆腐料理
