キングオブポタージュ！！ダイエット、糖尿にも効く最強菊芋スープ🔥🔥
ども！びびです！
動画をご覧いただき有難うございます♪
今回はトピナンブール！菊芋のポタージュです(^^)
美味しい、手軽、用途様々、その上ダイエットにも効く、という、、
最高すぎる野菜なんです！！
スーパーではなかなか目にしませんが、直営市場や道の駅にはかなり置いてある可能性の高い野菜です！
見かけたら大人買いしましょう！！
レストラン開業準備中☆
フォローして頂けたら嬉しいです☆
https://www.instagram.com/trattoria_vispa?igsh=MW1vZnF3ejhqcGM0aA%3D%3D&utm_source=qr
菊芋ポタージュ 5〜6人前
菊芋 500g
玉ねぎ 100g
バター 15g
オリーブオイル 30cc
水 400〜450cc
ローリエ 1枚
生クリーム 30g
塩 適量
牛乳 適量
☆スープベースはジップに入れて冷凍可！
#イタリア料理
#菊芋
#トピナンブール
6件のコメント
動画をご覧いただきありがとうございます！
菊芋最強野菜です！こんなに美味しくて栄養価も高い野菜が他にあるだろうか、、
もっと手軽に手に入るといいんですが。
とにかく見つけたら買って作ってみてください！
コンソメ使わないのですね、今度やってみます。
糖尿にいいのでいためて食べてますが皮をむくのがめんどうくさいです、今度スプーンでむいてみます。
菊芋いただきました。食べ方わからずこまってました。やってみます
作ってみました。あっさりとして癖もなくおいしかったです。
スーパーでよく見かけます。値段も手頃で，糖尿病に良いと聞いています。
なんとか食べたいと思っていましたが、どの様に料理するのか分からなくて、見送っていましたが、今年こそ料理します。
有難うございます。❤❤❤