ママは痩せれて2歳も食べれるよーん
◆炊飯器トマトリゾット
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これから幼児食×ママ痩せ飯同時に作れるレシピも増やしていきます🥰
理由は私が求めてるものだから！！笑
そして求めているママは多いはず！
是非お楽しみに〜
米のカサマシで満足感あるよー！
チーズ入れすぎ注意笑
【材料】
トマト缶1缶
米一合
ツナオイル缶1缶
オリーブオイル大さじ1
酒大さじ1
コンソメ大さじ1
塩胡椒お好み
チーズ適量
牛乳50ml程度
パセリ適量
【作り方】
①炊飯器に米、トマト缶ツナ缶オリーブオイル酒コンソメを入れて、2合の線まで水を入れる
②チーズを入れる（後入れでもok）
③おかゆモードで炊飯
③炊けたら牛乳でゆるさを調節（水でもok）
完成！！
簡単炊飯器レシピで時間とゆとりの確保に成功👍
※月齢はあくまで目安です。お子さんの進み具合に合わせて下さい
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いつもコメント、いいね、フォロー
ありがとうございます☺️︎︎ ♥︎ ˊ˗
【炊飯器にお任せ！栄養満点離乳食幼児食レシピ発信中】
実はズボラな偽キラキラママ🤫
凝った離乳食＆おしゃれママと比べて落ち込む😭 ↓
炊飯器作り置きレシピで時間とゆとりの確保に成功👍 ✨
ズボラママが
日々の負担を軽減＆育児を楽しむコツをお届け！
育児を楽してママの毎日を楽しもう。
元作業療法士ママです❁
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炊飯器調理をする方へ
はじめての場合は見守り、吹きこぼれなどに十分注意して行って下さい
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