『疲れた時は無理しない』5分で作れるお茶漬けが完璧すぎる。

『疲れた時は無理しない』5分で作れるお茶漬けが完璧すぎる。

動画の中でお新香と言ってますが
漬物の間違いです。
お新香は浅漬けなのでより
しっかり味が入った漬物が良いです！

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「材料」〜２人分〜
ご飯１合で考えたスープの分量

水　４００ml
酒　大さじ２
みりん　大さじ１.５
薄口醤油　大さじ１.５
出汁パック　１パック

お好みの漬物

ーーー
〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の３本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の２本の指で摘んだ量
手塩の理由⇨どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
砂糖⇨きび砂糖を使用してます
酒⇨塩の入ってないもの（料理酒は塩が入ってます）
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの
レモン汁⇨ポッカレモン１００を使ってます
酢⇨米酢を使用しています
味の素⇨入れなくても作れますがあったほうが美味しい
麺つゆ⇨創味の４倍濃縮を使用しています
※お使いの麺つゆに変換する場合
２倍濃縮⇨２倍に増やす
３倍濃縮⇨１.５倍に増やす
ざっくりとこれぐらいでOKです。

【愛用品】
◾️プロテイン◾️
aromaのえんどう豆と玄米をベースに
身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
（おすすめはキャラメルアーモンドか抹茶）
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13cmのペティナイフ
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■フライパン■
メインで使用してる26cmのフライパン
（迷ったらこれ１つあればOK）
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ソースや少量炒める時の
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■鍋■
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黒いので色移りもなく１本あると便利
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（ニンニク、生姜に最適）
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#お茶漬け
#出汁茶漬け
#疲れた時はこれぐらいがいい