【3分クッキング公式】クリームスパゲティ

～クリーミーで子どもも食べやすい味～

材料（2人分）：スパゲティ（160g）、玉ねぎ（1/2個）、にんじん（1/3本）、ハム（4枚）、小麦粉（大さじ1と1/2）、牛乳（2カップ）、おろしにんにく（小さじ1/2）、塩、粗びき黒こしょう、塩、バター

一人前あたり:598kcal、塩分3.5g

近藤幸子（2025/1/27放送）

番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/