コスパ最強!ボリューム満点!節約おかず!巻いて焼くだけ『厚揚げのチーズ肉巻き』豚肉パワーで梅雨を乗り切ろう!-How to make Deep Fried Meat Roll-【料理研究家ゆかり】

こんにちは。料理研究家のゆかりです。
今回は、厚揚げのチーズ肉巻きの作り方をご紹介します。コスパ最強!ボリューム満点な節約おかず!巻いて焼くだけで簡単♪とろ〜りチーズがたまりません。ご飯がすすむ簡単おかずレシピ!お弁当のおかずにもピッタリです。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello. This is Yukari, a culinary researcher.
This time, I will introduce how to make deep-fried cheese meat rolls. A hearty saving side dish! It’s easy to roll and bake. A simple side dish recipe that goes well with rice! It’s also perfect for a lunch box side dish. It’s very delicious, so please try making it.

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【材料】(3〜4人分)
・厚揚げ 2枚
・豚バラ薄切り肉 8枚
・スライスチーズ 2枚
・小ねぎ 1本
・醤油 大さじ1
・料理酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・酢 大さじ1/2
・おろし生姜 小さじ1/2
・塩胡椒 適量
・薄力粉 適量
・サラダ油 適量

【ingredients】
・2 Deep-fried tofu
・8 slices Pork belly
・2 slices Cheese
・1 Small green onion
・1 tbsp Soy sauce
・1 tbsp Cooking sake
・1 tbsp Mirin
・1/2 tbsp Sugar
・1/2 tbsp Vinegar
・1/2 tsp Grated ginger
・Salt and pepper
・Cake flour
・Vegetable oil

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#厚揚げ #肉巻き #料理研究家ゆかり

21件のコメント

  1. タレがたっぷりかかっていて美味しそう😋
    食べた事作った事ないレシピなので、来週の夕飯に作ってみます☺

  2. お肉と厚揚げ、チーズの旨味、とろーりとしてジューシーで美味しそう。
    お弁当にもいいですね。いつもありがとうございます。

  3. こんにちは😊とても美味しそうですね♪いつもわかりやすいレシピありがとうございます😆

  4. 今回は、あつ揚げのチーズ肉巻きですね。甘辛味のタレでチーズも挟んであってとても美味しそうですね。ぜひ作って見ます🎵

  5. 厚揚げ残っていて、どうしようかなと思った時にゆかりさんの美味しそうな料理なんて素敵すぎ✨
    と、豚肉ないので買ってきて今日のおかずは決まり😆
    ありがとうございます💕

  6. 厚揚げにお肉とチーズが巻かれてボリューム満点✨甘辛のタレがご飯に合いますね🍚副菜で昨日のオクラ漬けと切り干し大根のお味噌汁添えて、栄養満点最高ですね😊作りまーす♬

  7. 厚揚げの調理法は今まで知らなかったですがゆかりさんのレシピで勉強になりました。お弁当のおかずにもいいなぁと思います。ありがとうございました。

  8. 焼き加減がいつも難しく焦げてしまいます😅
    今回も美味しそう😀いつも勉強させて頂きありがとうございます😀

  9. 豚肉巻きは野菜でしかしたことないです。厚揚げを巻く発想はなかったので新発見👀絶対美味しい😋

  10. いつも参考にさせていただいています。
    早速作りました。
    でも巻き終わりを下にして焼いたのにお肉がはがれてしまい、先生のようにきれいにできませんでした~😂
    なにかコツがありますか⤴️❔

  11. 豚巻きシリーズ❤大好きです😊
    キャベツやポテトも巻きましたね、手軽なのに料理したっ
    て感じがして食べても美味しい🎉いつも有難うございます。

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