【40代50代】腎臓が壊れて透析になった人達は●●を頻繁に食べ続けていました…【うわさのゆっくり解説】腎臓・クレアチニン・透析

びっくり

重曹は確かに腎臓洗浄効果は高いようです。
が！70%が食塩相当となるので気を付けて摂取しましょう👍

チーズ面白いわ😂
テレビに出てる芸人よりも笑わしてくれる😂

タンパク質はアンモニアが発生するんだっけ。

クレアチニンの値が0.9以上になると人によったらジャディアンス(本来は糖尿病の人に処方される薬)が処方される場合も有る。つまり、糖尿病→糖分、腎臓病→塩分をそれぞれ排出を促す為の薬であるため処方される。上手く行けばクレアチニンの値が下がるという研究結果が有るとのこと。まぁ、これはワシの処方される薬の事なんやけどけ。

プロテインはホエイよりオーガニックやソイプロテイン、チョコ味により多くの鉛など重金属も含まれてるってニュース見たけど
大丈夫ですか？

塩分不足で頭痛になるから、塩分摂取は難しいな。

カップ麺なんて食わないけど、普通にコンビニ食だけでも、7.5gなんて普通に超えるよ。今まで糖質含有量しか見なかったけど、塩分量まで見るようになったよ。

血液中の糖分調整や血圧調整は肝臓の重要な機能だが、その肝臓機能を制御するホルモン分泌量を調整しているのが腎臓。
腎臓による濾過機能で糖分が多かったり少なかったり、血圧が高い低い等の異常を感じた腎臓が脳下垂体に信号を送り、その信号を受けた脳下垂体が膵臓へインスリンの排出を促したり、肝臓に信号を送って血圧コントロールさせる…って感じ。
なので腎機能が低下すると正しい信号を送れなくなるので各臓器が正しく機能出来なくなる…という万病の元的な臓器。
医師は糖尿病患者にはインスリン調整薬を処方して通院(固定客化)させるが腎機能についてはあまり触れない(売上確保の為)。
重曹を摂ると腎機能を助ける成分なので健康を考えるなら重曹は不可欠。
就寝前に重曹を摂ると夜のトイレに行く事がなくなり、睡眠の質を向上できる。
眠っている間は腎臓を休ませる事ができるのでその他の臓器も休ませる事ができるので臓器負担を軽減できるので健康への第一歩になる。
そんな重曹だが食品添加物用の純度が高い重曹じゃないと危険な話だが、食品添加物用の重曹でもアルミニウムが含まれる物もあるのでアルミニウム中毒にも注意する必要があるので『アルミニウムゼロ』や『アルミニウムフリー』の成分表示がある重曹を摂るようにするべき。
ドラッグストアで買える高純度重曹は500gで700円程度で買えるが私はAGC(旭硝子)の重曹がコスパ最強なのでリピートしている(25kgで5,000円ちょい)。

また重曹は二酸化炭素の塊であり、二酸化炭素は洗浄効果が高いので洗濯物の洗剤(補助)としても使えるし、お風呂の湯船に入れれば皮膚から染み込んだ二酸化炭素を排出する為に毛細血管が拡張され、全身の血行が良くなる(バブやバスクリン効果)。
重曹を溶かしたお湯で髪の毛を洗うと頭髪や頭皮の汚れをしっかり落としてくれるが脂分を適度に残してくれるので市販のシャンプー(界面活性剤)よりも優しく洗える便利物。
風呂上がりにドライヤーで乾かしても髪の毛がキシキシにならず、かつ乾きも早くなるので髪の毛を労われるのもメリットのひとつ。
そう考えるとコスパ最強のAGC重曹で飲む、洗う、掃除する成分として惜しみなく使えるので超便利だと思ってる。

小麦粉麺類の糖質はほんと良くないみたいだけど、ご飯は大丈夫みたいだ。それと塩分は絶対よくないね。減塩してみて体調がずいぶん良くなったよ・・・

ヘンププロティン、クッキーにして食べてます。

50代半ばからダイエットの為に筋トレと有酸素運動を始めて、今ではすっかりと筋トレに沼ってしまってそろそろ3年が経ちますが、これまでに色々なサプリメントやプロテインを試してみて、結果、現在は食事と牛乳から出来るだけ自然な形でタンパク質を摂取する様になりました♫私にとってはその方が合っている様に感じています。

面白そうだけど、1本58分は長すぎる〜(^^;;