【イタリア人のお弁当!】お外で食べたい!パスタのサラダ【Insalata di Pasta】
皆さんこんにちは!
最近暖かくなってピクニックや行楽日和になりましたね!
イタリア人は海や山に行くときはパニーニ(サンドイッチ)やこんなパスタのサラダを作って持って行ったりします!
中に入れる具材は何でも大丈夫です!みんなの好きなものを入れてください!
簡単なので是非試してみてくださいね!
▶使用材料(これで6~8人分くらいできます)
ペンネ(他のショートパスタでもOK) 500g
ミニトマト 200g
ツナ 2缶(250g)
とうもろこし 1缶(120g)
ボッコンチーニ(小さいモッツアレラ) 85g
ゆでたまご 4つ
玉ねぎ 1個
バジル 1P
EVオリーブオイル
塩
お酢(なんでもOK) スプーン2杯
パスタの湯の塩加減は水1Lに対し塩8g入れて下さい。
▶この度出版社のKADOKAWAさんからレシピ本を出版いたしました!
『二つ星イタリアン元料理人のいちばん美味しいパスタの作り方』
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▶マルコも使ってるおススメの調理器具
こちらの過去動画でご紹介しています
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チーズおろし器 Microplane おろし器 正規輸入品 31.8×3.5×3.3cm ブラック プレミアムシリーズ ゼスターグレーター MP-0611
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レードル AG 18-8 スープレードル 120cc 50120
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フライパン&鍋セット アイリスオーヤマ フライパン 鍋 6点セット 26㎝ 20㎝ IH対応 シルバー ステンレス製 3層構造 SP-SE6
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※私は↑のセットを購入してどの鍋・フライパンも使いやすく愛用していますが、24㎝の鍋だけも売っていました。
アイリスオーヤマ 両手鍋 24cm ガス火/IH対応 食器洗浄対応 お手入れ簡単 ステンレス/シルバー SP-P24
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▶マルコおススメのゼスターグレーダー
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※マルコはイタリアで購入したのでこちらのショップで購入したものではないのですが、同じ商品を愛用しています。
とても使いやすく重宝しているので、良ければ参考までにどうぞ!
▶マルコも使ってるおススメの食材
パスタについて…
特別な時でない場合、マルコはパスタはDECECCO スパゲッティ No12を使用しています。
ネットで買うよりお近くのスーパーの方が安いと思うので、Amazonのリンクは掲載していません。
こちらのスパゲッティは特別な時に
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イタリアの魚醤 デルフィーノ コラトゥーラ・ディ・アリーチ(Onda) 40ml
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※こちらが在庫切れになっているようなので同じメーカーの下のものもおススメです。
デルフィーノ コラトゥーラ・ディ・アリーチ(Dorica) 100ml
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ペコリーノチーズ Zanetti イタリア産 ペコリーノロマーノ 150g チーズ
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※マルコはいつも輸入食品店で購入しているのでこちらのショップを利用しているわけではありませんが、参考までにご覧ください!
マイルドなグリーンオリーブ 新漬オリーブの実100g
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これはマイルドでとても食べやすいので日本人の皆さんにもおすすめです。
※マルコはいつも近くのスーパーで購入しているので(成城石井でも見かけた気がします…)こちらのショップを利用しているわけではありませんが、参考までにご覧ください!
正統派なグリーンオリーブ トンマーゾ・マッシャントニオ グリーンオリーブ(塩水漬) 総量580g
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イタリアの塩 MOTHIAモティアSALE integrale FINOフィーノ(細粒塩)1kg
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イタリアの荒塩 MOTHIAモティアSALE integrale GROSSOグロッソ(荒塩)1kg
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全粒粉 パイオニア企画 全粒粉 800g
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リゾット米 竹本農場 石川県産 国産カルナローリ (イタリア米) 白米 1kg
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43件のコメント
1:42 ディチェコペンネだばぁ〜!
シンプルあっさりで美味しそう🎉
早速作ってみます!
いつも楽しそうに料理してるのが非常にいい
🌾ブルグル、パッケリじゃ駄目ですか❓
わわっ(´,,•ω•,,`)ワワッ
サムネだけで美味しそうって思っちゃった(*´﹃`*)
実際すごい好みっぽいので 早速試してみます(๑•̀ㅂ•́)و
作り置き、お弁当に最適ですね!
彩りも綺麗で食欲をかなり😂そそられます🎉❤🍱にも持たせたい✨😋✨
3:07「Olio extravergine d'oliva(小声)」好き
Italian bento! It looks delicious! Thank you for using tomatoes from Kumamoto! My mother is from Kumamoto prefecture. Therefore, half of me is Kumamoto Prefecture.
bento italiano! Sembra delizioso! Grazie per aver utilizzato i pomodori di Kumamoto! Mia madre è della prefettura di Kumamoto. Pertanto, metà di me è la prefettura di Kumamoto.(Automatic translation)
全粒粉入りのペンネでも大丈夫かな…?
少し味濃いめで作ってみます
いつもですが、笑顔が本当に素敵です
サラスパ。ゆで玉子は入れたことがありませんが、試してみます。お酢が入ると時間が長持ちしそうですね。
>ボッコンチーニ
ポッコンチーニちょっとエロいの草
マンテカトゥーラでボケてくるとは思わんだ
美味しそうですなぁ〜
お弁当⁉️ですねんなぁ〜
此の料理なら私にも出来そうですなぁ〜👀👍💕💕💕❤
味付けは塩のみなんですね!シンプルですがとても美味しそうですね😊
いつも楽しく(愛)をこめながら料理を作っているマルコさんの動画、本当に大好きです❗🥰 ((o(^∇^)o))
あと(ツナ🐟)と(玉ねぎ🧅)・(トマト🍅)の組み合わせが最高に美味しいですよね❗💕🥰👍🎵😍
これ、スーパーとか弁当屋の惣菜コーナーで売ってるやつでしょ!
正式なイタリア料理だったのね
ヴィネグレット味ですね、パスタと良く合いますよね。日本だとマヨネーズ味が多い気がしますが、ヴィネグレット味も私は好きです。今度作ってみますね。
ゆで卵のイントネーションがずっと「茹でた孫」なのが😂
1日置くと野菜の汁をパスタが吸うから美味しくなるんですよね。
ポテサラのパスタ版みたいな
色もきれいで楽しい
幼い頃に、お雛祭りに母に作ってもらったちらし寿司を思い出します。
実家にいた時はこれに似た、マヨと胡椒で味付けしたのよく食べたな♪これもあっさりしてて美味しそ🤤
楽しみにしてたマンテカトゥーラが少ない、、、笑
次回に期待!
思い出とか食べるときの風景や雰囲気が隠し味❤
日本だとおかずになるんだろうけどイタリアでは主食になるのか、これもまた異文化との交流であり美しいよね!
美味しそう💕作ってみます😊ディチェコは大好きで5キロサイズのパスタを買っています。マンチーニが一番美味しいですが値段が高いので徳用サイズのディチェコ使ってます😅マルコさんの好きなパスタは何ですか⁉️😊
Mi piacerebbe vederti preparare un'insalata di riso perché la mangiavo sempre quando ero in Italia
boccon cini 小さめ方向で、音楽用語のpocoを思い出してしまいました。料理は簡単で間違いなく美味しそう。さて、バジルの入手先は庭か(しょぼい)スーパーか(値段高い)
veramente un bro
ディ・チェコ大好きです🤤冷やしても、美味いんですね🤤オニオンと、トマトの生がたまり🤤
ゆで卵のカットが映えますね😀
ツナとチーズの旨味が出てて美味しそう〜
イタリアの方のお弁当事情に興味あります
イタリアのお弁当ってどんなのだろうって思っていました。やっぱりパスタなんですね。美味しそうです。そして、綺麗!
でも、イタリアのお母さんは大変だなぁ。
お外って言い方かわいい☺️☺️
とても美味しそうです!
ツナの代わりに入れるとしたら何の食材がいいでしょうか??
季節の野菜やこの時期ならば山菜を加えると、より美味しさが際立ちそうです。トライしてみます。
これからの季節にピッタリですね!お弁当にもっていきまーす❤
Costcoのショートパスタセットに入ってる
Farfalleがいつも使われずに残ってしまうので
偶にはサラダにしてみます❤
また、Farfalleを温かく食べるにはどんなソースが合いますか?
ツルツルしていて中心部がちょっと固いので使い難い!
このレシピをそのまんま東で彼女に振る舞ったら結婚+1回浮気okまで頂けました
ありがとうございます