【腸活ダイエット】痩せるスープの作り方！ズボラでもできる混ぜるだけ/イライラ予防/アンチエイジングにも！

【腸活ダイエット】痩せるスープの作り方！ズボラでもできる混ぜるだけ/イライラ予防/アンチエイジングにも！

冷凍食品専門店ピカールで、「5種類のBIO野菜のポタージュ」を買っちゃったのよ。めちゃくちゃ気になってたのよ。めちゃくちゃ腸活にいいのよ。そしておいしいのよ。

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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定　健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6～腸活youtuber始めました！

↓こっそり裏チャンネルやってます
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