【ゆっくり解説】まるで海の肉！海苔の栄養がヤバい！
今回はご飯のお供の定番な海苔の栄養について解説します。
海苔は手軽に食べることが出来、長く保存出来るだけではなく栄養も豊富です。特に植物性食品には少ない栄養素が豊富なのでベジタリアンやヴィーガンの方たちにお勧めな食品です。是非動画をご覧ください！
【目次】
00:00 冒頭
00:46 海苔について
06:00 海苔の歴史
07:11 海苔の栄養
11:25 海苔の保存方法
12:37 海苔ビキニ❤
ブログで、このチャンネルの内容をまとめています。是非遊びに来てください！
https://yukkuri-health.com
この動画の茶番パートをまとめたチャンネルを開設しました。ぜひ見に来てね！
https://www.youtube.com/channel/UCWKnxrDX7dcjJZ0k9EHeCUw
解説して欲しい食品がある方はコメント欄にて教えてください。なるべくご要望にお応えしたいと思います。
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#ゆっくり解説 #海苔 #健康 #栄養
34件のコメント
こういう雑学全く持って大好きだ〰️！次にも期待したい！
海苔って等級で全然美味しさ違うけど、なんにせよ高い。
最近高騰しすぎてとてもじゃないけど食えんわ。
食べすぎるとお腹壊すよね
原産国にはご注意！
日本産なら大丈夫ですが輸入物は避けたほうが無難です。
回転寿司やコンビニおにぎりでよく使われているk国産は原発排水による放射能汚染、肥料に使われている人糞やトイレットペーパー、大腸菌等が混入している…
生海苔を佃煮は確かにウマいが、生のまま三杯酢の方が好きだ。季節限定だが、ありゃ酒がすすんで困るな。
子供の頃とか味付け海苔をスナック菓子のノリで食べてプラの筒に入ってるやつの半分ぐらい一気に食べてて今思うと親が怒ってた意味が分かる…金属のに入ってるやつだとちょい悲鳴が上がってた(白目)
のり好きとしては・・・生のり・・・食ってみてぇ・・・
そもそも海苔って消化できるものじゃなく、代々食ってる種族じゃないと消化できないから海苔を食わない地域の人だとただただ消化不良起こすだけになるという・・・。
ベジタリアンだが大豆や納豆は油脂が多く体にあわない。これからは海苔を沢山食べて蛋白補給するわ（汗）
以前オーストラリアの女の子が海苔を消化して栄養を取る事が出来るのは日本人だけなんだってねとそんな話を教えてくれた。イギリスと中国は知らなかったけれど、韓国人も海苔を食べるからその話は怪しいなあって話をした。その子は魚嫌いで生臭い物は嫌い。おそらくその子は海苔は食べないって言ってた。ひょっとしたら、魚嫌いな欧米人が日本に来て海苔を断る理由が日本人だけ作り話かも？
なるほど。
それであくたんは焼肉屋で韓国のりを永遠に食べてたわけだ。
のりがそんなにもスーパーフードだったとわ🐷
地球たんありがとう。
岩海苔、島根県東部
シケってしまった海苔は刻んで中華スープあるいは味噌汁の具にすると
無駄なく食べられる。御覧の通りの栄養満点だしね。
物知りですね
岩海苔食べてみたいけどまともそうなのはお高い(笑)
韓国海苔は見た目荒くて穴が開いてて養殖の時生肥をたっぷり使って栄養豊富に育てるのが特徴で、そのためたまにトイレットペーパーが混じってるのが特徴だ
バスマティライスをホワイトで茹で上げてカロンジとスライスガーリックを煎って混ぜ、温泉卵を乗せて味付け海苔で食べると美味しくて栄養抜群です。
海苔は大好物です。
酵素反応に必須のマグネシウムも豊富だし。
( ╹▽╹ )
おにぎりを焼き海苔一枚で巻いて食べるのが好きなんだけど、良い焼き海苔は高いので、いつも「すしはね」を購入しています。
海苔の佃煮のビン入りを玉に買いますね。
海苔は燒海苔 タイプが多かった。
母親は遠足の弁当爆弾握り中味は梅 おかか鮭海苔燒にして沢庵残さず？食べたことを思い出す
焼き海苔がいいのかな？？
値上げラッシュで食材まで節約しなければならないご時世、健康的に節約すべくおかずは海苔の佃煮、味付け焼き海苔、白ゴマ 黒ゴマ、ごま塩、ふりかけは欠かせない。
何とかして生き延びなければ！
じゃあ肉のことを、陸の海苔って言うのかい。
韓国の海産物は絶対に食べない方がいいぞ
海苔、大好きだけど、目に見えない海洋プラスチック汚染やら、工場の排水等など、どうなんだろう？
海苔の栄養が肉の100倍すごくても、一食あたりに摂取する値を見たらそうでもないよね。
海苔100gなんて食べないわけだし。
焼き海苔を、毎日1枚食べます。野菜を全く食べなかったり、けっこう不摂生もしていますが、快食快便で元気です。有明産の初海苔のキズ海苔は柔らかくてさっと溶けて最高です。生産者さんから買ってますが、不作で大変みたいです
ありがとうばい。我が県がどぎゃんでんのりば作りようさい。もうノリノリばい。なぜか我が県にある日サトウのご飯工場、そしてノリノリ。皆さん、我が県ばよろしくばい。
昔、大森屋の唐辛子入り味付け海苔があって、かなりスパイシーでしたが、後を引く味で、そのまま食べても、バラバラにして、ご飯に混ぜても美味しかったのですが、今では無くなってしまって、残念です😢
ワイ、海苔漁師のバイト3年くらいしてるけど死ぬほど儲かるらしいよ。
栄養豊富といっても摂れる量が…
古い焼き海苔をラーメンのスープをしゅませてそれをアテに晩酌するのが好きです❤