【料理】茨城の「トマト」を食す！【ゆっくり実況】【ミネストローネ】

【料理】茨城の「トマト」を食す！【ゆっくり実況】【ミネストローネ】

今回の食材は「トマト」で、「ミネストローネ」をつくります！

トマトのリコピンは良いですよ～（トマト苦手ですが・・・）
美肌効果とか、ストレス耐性とか、抗酸化作用とか（苦手ですが・・・）
水分も多いので、熱中症対策にもなりますね（それでも苦手ですがね・・・）

皆さんも、是非茨城県産のトマトを食べてみてくださいね！！