男子大学生のオトコ飯 「バンバンジー作ってみた」
男子大学生のオトコ飯
「バンバンジー作ってみた」
ブログはこちらから
http://ameblo.jp/otokomeshistudent/
===============
本日の食材(1人前)
鶏胸肉 1/2枚(120g)
きゅうり 1本
塩小さじ1/4
酒小さじ1
練りごま 大さじ1
酢、醤油 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
ごま油、すりごま 小さじ1/2
豆板醤 小さじ1/4
鶏のスープ 小さじ2
===============