男子大学生のオトコ飯 「バンバンジー作ってみた」

    男子大学生のオトコ飯
    「バンバンジー作ってみた」

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    本日の食材(1人前)

    鶏胸肉 1/2枚(120g)
    きゅうり 1本
    塩小さじ1/4
    酒小さじ1

    練りごま 大さじ1
    酢、醤油 大さじ1/2
    砂糖 小さじ1
    ごま油、すりごま 小さじ1/2
    豆板醤 小さじ1/4
    鶏のスープ 小さじ2
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