ただチンするだけ♪『鮭ときのこのあごだしバター蒸し』Just microwave!! Salmon & mushroom dashi butter【糖質制限／低糖質レシピ】
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I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】3人前
●塩鮭(甘口)：3切
●舞茸：1パック
●えのき：1パック
●しめじ：1パック
●バター：30g
●あごだし(4倍濃縮)：大さじ1と1/2(代用：めんつゆ)
●塩少々
●ブラックペッパーたっぷり
●お好みで醤油や万能ねぎ
※電子レンジの加熱の目安ですが量やお使いのレンジによっても変わってくるので
1切から2切れの場合は3分30秒から4分30秒くらいにしてからあとは少しずつ加熱してあげて下さい。
鮭なのでそこまで気にならないと思うんですけどどうしても魚の臭みが気になるって方はお酒大さじ1くらい入れてあげてね!!
鮭ももちろんなんですけど、あごだしとバターそれから鮭の旨みを吸ったきのこだけでご飯とお酒が超すすみます♪
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
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50件のコメント
これは晩御飯にもってこい！
もっと魚料理見たいです！
シンプルですぐ出来ちゃう時短レシピですね✨
あと味噌汁の具がワイルド😃
こうちゃん嫁に欲しい。
明日つくります！おいしそう´ᴗ`✨こうちゃん特製豚汁つくってほしいです！お願いします🤲
いつもキッチンが綺麗なのはしゅんちゃんだったんだね！作り時とかデザートの料理している時も丁寧だからもしかしたらって思ってたけど改めて良いコンビだなって思ったよ。時短も出来て材料も簡単で美味しいのってほんと助かる。連休終わっても主婦は毎日料理作るからこういうの良いよね。今日つくろ！あと土佐酢からあげ、せせりあったから作ったんだけどまじうまくて驚いたwもっと買っておけばよかったよ。
お安い方の銀シャケを使ってくれるとこも嬉しいです❣️
もう一品をチンでできるのはすごーく助かります(⊙ꇴ⊙)👍✨
魚来た〜✨
こうゆう低カロリー、低糖質な魚料理またお願いします🙇♀️
本当に簡単で美味しそう
今夜にも作ってみたいです。
こうちゃんアゴだしにかけた顎出し笑っちゃいました😁👍
豚肉の生姜焼きをお願いします。
待ってました😆
レンジでできるなんて最高です😆キノコも美味しそうです🍄
お味噌汁も美味しそう💕💕大きめのお揚げさんがイイです😋
今日のウチのメニューはこっタソづくしですよ。
やみつき無限ピーマン、トマト煮込みチーズハンバーグ、超やべぇ煮物…です😆
今からいただきます🙏🏻
美味しそー！絶対作る〜！
お家時間が増えて家族全員で食卓を囲む機会が増えたので、簡単プラス手軽なレパートリーを探してました！
ホットプレート料理などアイデアあれば教えて欲しいです！
鮭が苦手で食べられないので、別の魚でお手軽にできる魚料理があれば是非教えてください🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
今まであごだしつゆは代用品で作ってたけどついに買ってきました👏🏻🎉よりこうちゃんレシピに味が近づけるかなと楽しみです〜😆
ちょうどサーモンを解凍してたので今から作ります❗️ 絶対美味しいし この簡単さが素晴らしい✨
きのこたっぷりにお魚ヘルシー♪
自粛太りにいい！
せせりの土佐酢からあげと銀たこ風たこやきを本日お昼に作らせていただいたのですが絶品でした。これからはお家でたこ焼きやりたいと思います。そして唯一下の子が大好きなシャケのレシピ。いつも焼いてるだけだったのでとても助かります。そして今さっき作ったのですがとても美味しかったです。レンジに入れるだけでこんな美味しいのが出来るのはとてもありがたいです。下の子も大喜びでした。
私は、ホイルに包んでフライパンで蒸し焼きにしてこんな感じの作るけど、きのこの量はいっぱい入れられないから今度チンしてみます😊
いつも楽しく拝見しております。
同じあごだし、思わずポチしました。
届いたら早速作ってみまーす❗
これからも頑張って下さいね❗
魚料理のレパートリー少ないので、こういう単レシピは助かります。
昨日は新じゃがの豚チーズ巻き作って、ハイボールと合わせてみましたが、最高でした！！
美味しそう😋😋😋しゅんちゃんこうちゃん毎回ありがとう(｡•ᴗ•｡)♡ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*❣️❣️
連休中、いろんな動画を見ていて何気なく見たこの動画に今はとりこになってます。
お二人が美味しそうに食べている姿に癒されます。
これからの毎日のメニューに参考にさせていただきます。ありがとうございます。
お休みの間、どこにも行けないので、いっぱい参考にさせて頂きました。
庶民的なお料理ばかりなので、とても親しみ易いです💖
久しぶりにコメします！良かった！お元気そうですね🌟お2人の姿を見て疲れていた気持ちも和みました！簡単いいです💖また作ります💖
お魚を使った料理、また作ってください🙏🐟
鮭とキノコの組み合わせは最高なのよね❤
ペスカタリアンなので、お魚レシピ嬉しいです！また新しいメニュー楽しみに待ってます😌❣️
鮭食べたい。。。🐟
ホカホカご飯にお味噌汁に鮭。。。🍚
これはやります！
まずめっちゃ料理の勉強になるし、美味しそうだし、わかりやすいし、控えめに言って動画最高だし、そもそもなんでこんなに食べる時パーフェクトなリアクションとってくれるの？人間性？一生まごころ込めて美味しいご飯作り続けたくなるし食べてるところみてるだけで疲れが取れるわ…
骨気をつけてね、ってさりげない一言にほっとしちゃいました❤️
次カンジャンセウ作って下さい。
初めましてコメント失礼します😆いつも動画を楽しみにしています❗一緒に住んでる相方が魚が苦手て食べれないのですが、キノコ類だけでも美味しく作れますか❔
お揚げの大きさの突っ込み、好き！笑笑
こんな朝ごはんだと、もう元気モリモリで１日目一杯動けそう‼️。
まさか、こんなに簡単に出来るなんて♥️
魚メニュー珍しい。めっちゃ簡単。作業したくない木金あたりのお弁当メニューにちょうどよさそうなんで作ってみるわ。
年中手にはいる塩サバでもなんかおいしいメニューアップしてくれると、とても嬉しいです。
健康のために魚も定期的に食べたいんですが、何年も自炊してるのに、レパートリーが煮魚とホイル焼きと焼き魚と甘酢あんかけのたった四択しかありません。
自分の作った料理こんな褒めてもらったら調子乗って味噌汁顔にバシャー！ってやっちゃうわ
昨日の晩ご飯に作りました！
美味しくて食べ過ぎちゃいました。(笑)
家にある物でパパッと作れて美味しい！
いつもありがとうございます😊
これ作ったけど、ホントに簡単なのに、超うまかったです❗いつも楽しい動画ありがとう🎵
朝ごはんで作りました！簡単でとっても美味しかったです！旦那がご飯おかわりしてくれました♪
アラフィフ主婦です、チャンネル登録しました♬いろいろ作ってみたいので初めてあごだしを購入しました♬ どの動画を観ても 美味しそうに実食されているお二人に癒されます♪
貰い物の鮭あるので明日でも作ろう❗
今日作りました！美味しかった🥰
これは月１リピするやつです🍴
簡単で手軽で美味しそう‼️
めっちゃ簡単！美味しそう！
2人の美味しそうな反応がさらに作る気力をそそられる😂
これも美味しかったです💕巾着の煮物、俺の天津飯、えのきと豚のカリカリ焼きも本当に美味しかったです‼️最近は、あげレシピにはまり、沢山の食べるようになりました🎵経済的で美味しいので助かります‼️いつも有り難う🙆🙏
主人が美味しいと言ってくれた。義母も食べてくれた。私舌痛症と過敏性腸症候群で毎日常に辛いので簡単美味しい料理嬉しい、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
うんまッ！(*ﾟ▽ﾟ*)
な、なんと！同じ材料うちにあるぞい！！
今夜作ってみるね！！！
今日は、この献立にします！
スーパー行ってきまーす！