サクねば!おつまみに最高!オクラちくわ

おつまみやお弁当のおかずにぴったり👌

切った断面が可愛いですよね🤭

【材料】
オクラ 4本
ちくわ 4本
塩 適量
めんつゆ (3倍濃縮) 大1
にんにくチューブ 2~3cm
片栗粉 大3
サラダ油 大1

【作り方】
①オクラを塩揉みして水で洗い流す
②キッチンペーパーで水分を拭き取る
③オクラのガクやヘタなど硬い部分を取り除く
④オクラちくわを切る (2~4等分)
⑤ポリ袋にオクラちくわ、めんつゆ、にんにくチューブを入れてシャカシャカ
⑥ポリ袋に片栗粉を入れてシャカシャカ
⑦フライパンに油をひいて、カリッと焼く

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2件のコメント

  1. サクねば!おつまみに最高🍻オクラちくわ

    おつまみやお弁当のおかずにぴったり👌

    切った断面が可愛いですよね🤭

    【材料】
    オクラ 4本
    ちくわ 4本
    塩 適量
    めんつゆ (3倍濃縮) 大1
    にんにくチューブ 2~3cm
    片栗粉 大3
    サラダ油 大1

    【作り方】
    ①オクラを塩揉みして水で洗い流す
    ②キッチンペーパーで水分を拭き取る
    ③オクラのガクやヘタなど硬い部分を取り除く
    ④オクラちくわを切る (2~4等分)
    ⑤ポリ袋にオクラちくわ、めんつゆ、にんにくチューブを入れてシャカシャカ
    ⑥ポリ袋に片栗粉を入れてシャカシャカ
    ⑦フライパンに油をひいて、カリッと焼く

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