【痩せ飯】超簡単チキントマト #shorts

トマトは嫌いだけどチキントマトは大好き

お肌が気になる今日この頃トマトからのリコピン接種はかかせませんねー

しっかり鶏肉と玉ねぎの旨味を出してから煮込んで
野菜もたっぷりヘルシー

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3件のコメント

  1. これは身体もあったまるしヘルシーでおいしそう!!ご飯入れたらリゾットみたいになるし、最高ですね!!

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