揚げない大学芋の作り方♪レンジ使用で時短！サラダ油大匙1でヘルシー！密にあるものを入れる事により、いも同士がくっつき難く甘過ぎずサッパリ美味しいです。
揚げずにレンジ使用で簡単に出来る
大学芋を作ります。
蜜にお酢を入れることによりいも同士
がくっつき難くサッパリ甘すぎず
美味しく頂けます。
お酢の酸味はほとんど感じられないので
大丈夫です。
油も大匙１だけですのでヘルシーです。
是非簡単に出来ますのでおやつ等に
作ってみて下さい。
材料
さつまいも １本（280g）
★だいたい250～300gのいもでok
砂糖 大匙2
みりん 大匙1
水 大匙1
醤油 小匙1
酢 小匙1
サラダ油 大匙1
黒ゴマ 小匙1
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
shokenママ
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#さつまいも
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8件のコメント
皆様こんにちはshokenママです。さつまいもの季節になってきたので大学芋を作りました。揚げないでレンジを使うのでとても簡単に出来ます。蜜もネチョッとせずサッパリ美味しい大学芋になっています。オーブンを使う揚げない大学芋のレシピもあります。またその他にもさつまいものレシピは沢山ありますので、↓にURLを貼っておきますので合わせてご覧頂けたら嬉しいです。是非作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。
こんにちは☀
揚げないヘルシーで美味しい大学いもを紹介して下さりありがとうございます😋✌🍠🍀🍀🍀
大学いもにお酢👀‼️驚きました。いも同士がくっつきずらくなるんですね。すごく勉強になりました。さつま芋を購入したら作ってみます。
大学芋🍠、いつもス一パ一で買っていました。少量でけっこうな値段、でも揚げるのはなァ～と思ってましたので、さっそく作って見ますね🫑🍅🥦
お酢を入れるとさっぱりした大学芋になる事を初めて知りました。今日のおやつに作ってみます。今度ママさんのお時間がある時に煮込みチーズ入りハンバーグの作り方を教えていただきたいです。
これはとてもいいですね、油であげずにできるなんて、是非作ってみます。
૮₍´˶• ᴥ •˶`₎აおつかれさまです♡
つ🍠⊂
揚げない大学芋、ありがたいです❤油も大匙一杯だけで作れるのがヘルシーですね。
それと、蜜に、お酢を入れるのが勉強になりました🌟どうしてもベタベタくっついたりしちゃうので、これからは、お酢マジックで作りたいと思います🎉いつも丁寧な解説して下さるので、とても勉強になります。ありがとうございます💐
おはよーございます😄
大学芋 美味しいですよね😂
いつも 油処理 悩みでした😅
叉 学びました😁
有難いです👍
本当に いつも 助かります😁
有り難う御座いました😄