【コンビニ外食研究室】vol.8 夏を乗り切る豆腐そうめん！

【コンビニ外食研究室】vol.8 夏を乗り切る豆腐そうめん！

すっかり暑い夏になりました！夏の食欲が落ちたり、夏にそうめんばかりになってしまいがちになってませんか？
そんな皆様にオススメのコンビニ食品、豆腐そうめんを取り上げてみました。これ、本当によくできています。
紀文さんすごい！

コンビニ外食研究室、管理栄養士の浅野まみこと目利き編集長奈良巧が、健康を考えた視点から、毎回コンビニのおすすめ商品をご紹介していきます。
台本なし、筋書きなし、本番1回のみの出たとこ勝負のこの撮影！どんな展開になるかは、毎回違ってくるので、どんどんパワーアップしていくトークをお楽しみに。たまには、毒も吐いたりしてますw

☆チャンネル登録をしてもらえると、心の底から喜びます！☆
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
普段、よく使うコンビニ。誘惑が多くて、油も糖分も、塩分も高いものが満載。でも、なんだかんだ通ってしまう。そんな離れられない存在のコンビニ。どうせ使うなら、健康になる食べ方も考えてみよう！というのがテーマです。
実は、最近のコンビニ、本当に健康志向のものが増えてます。今まで、コラム等でご紹介してきた、コンビニ健康アイテムは300以上！！そしてまだまだ増え続けています。コンビニで見つけた「あ、これいい！」を一緒に試してみませんか？？

●●●浅野まみこの　コンビニ外食ネタ　出版物●●●

『旨味あふれる！極上の鶏肉料理』
（とりむねとささみ、サラダチキンのレシピ本です）

『コンビニ外食で健康になる方法』
（読み物本です！）

『痩せる！コンビニ飯』
（コンビニ食材の上手な使い方、ダイエットレシピ本です）

『血糖値を下げる　夜9時からの遅ごはん』
（普通のレシピ本に見えて、すべてコンビニの食材で構成されてます！）

◎管理栄養士浅野まみこ　をもっと知っていただくには？？
浅野まみこBlog
https://ameblo.jp/evita/

浅野まみこの会社はこちら（株式会社エビータ）
http://e-vita.jp

浅野まみこ公式Facebook
https://www.facebook.com/mamiko.asano.evita/

浅野まみこ Instagram「浅野まみこfoodie」
https://www.instagram.com/mamikoasano.foodie/

浅野まみこInstagram 「浅野まみこ　浅野ごはん　朝のごはん　」
https://www.instagram.com/asanogohans/

浅野まみこ　管理栄養士Twitter
https://twitter.com/eiyoushi_mami?lang=ja

◎編集長　奈良巧をもっと知っていただくには？
奈良巧Facebook
https://www.facebook.com/nara.takumi

奈良巧Twitter
Tweets by naratakumi