【KOBE子育て応援レシピ】ホットプレート１つで２つのメニューが味わえる!「香ばしマヨ！シーフードピラフ × 彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮」
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神戸ゆかりの食品企業が子育て世帯向けのレシピをご紹介🍳
「香ばしマヨ！シーフードピラフ × 彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮」
レシピを紹介してくれたのは…
味の素株式会社
【材料（2人分）】
＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞
ご飯 ・・・・・・・・・・・・ お茶碗4杯分
冷凍シーフードミックス ・・・ 200g
パプリカ（黄） ・・・・・・・ 1/2個
顆粒コンソメ ・・・・・・・・ 小さじ2
マヨネーズ ・・・・・・・・・ 大さじ2
＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞
鶏もも肉 ・・・・・・・・・・ 300g
かぼちゃ ・・・・・・・・・・ 1/4個
玉ねぎ ・・・・・・・・・・・ 1/2個
ブロッコリー ・・・・・・・・ 1個
カットトマト缶 ・・・・・・・ 1/2缶
薄力粉 ・・・・・・・・・・・大さじ1
牛乳 ・・・・・・・・・・・・1カップ
顆粒コンソメ ・・・・・・・・小さじ2
バター ・・・・・・・・・・・20g
＜共通の食材＞
ピザ用チーズ ・・・・・・・・200g
他の動画はプレイリストからもご覧いただけます
▶︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLYLG4KN19GSsFiOU2Z44N21rhuRo5S47X
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