[LEEクッキング] 料理研究家、堤人美さんの鶏むね肉そぼろの春巻き 鶏もものひき肉に比べて、脂分が少なくさっぱりヘルシーなむねのひき肉。そぼろにして多めに作り置きしておくと、ふだんのおかずにすごく使えるんです!堤さんの「鶏塩そぼろ」で、アレンジおかずを作ってみませんか? まずは春巻き! チーズがとろ~りでビールのおつまみにあうこと間違いなし! Complete in the microwave sausage recipes LEE LEE7月号 ウインナーレシピ おつまみ かぶとソーセージのレンチン煮込み クッキング チーズ春巻き レシピ レンジで完結×ウインナー レンジで完結×ウインナーレシピ 堤人美 春巻き 鶏むね肉 鶏塩そぼろ